ျငင္းရခံုရ ထိပ္တိုက္ေတြ႕ရေတာ့မယ္ဆုိရင္ ဒီလိုျပင္ဆင္ပါ

ေဒါသထြက္ေနတာေၾကာင့္ သင့္စကားေတြကို တစ္ဖက္လူနားထဲေရာက္ဖို႔ ခက္ခဲသလို အမ်ားအျမင္မွာလည္း အထင္အျမင္မေကာင္းႏုိင္ပါဘူး။
၁ – အခ်ိန္
လူတုိင္းနဲ႔ ျငင္းခံုတာ မေကာင္းပါဘူး။ တစ္ဖက္က ကိုယ့္အေပၚ အထင္ျမင္မွားမႈျဖစ္ေနတယ္၊ နားလည္မႈလြဲေနတယ္ဆိုရင္ ထိပ္တိုက္ ေျပာဆိုျငင္းခံုတာမ်ိဳး ေရွာင္လို႔ရပါတယ္။ သူတို႔နားလည္မႈလြဲေနေၾကာင္း ျငင္းခံမေနဘဲ ေျပာလို႔ရပါတယ္။
၂ – စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ျပင္ဆင္
ထိပ္တိုက္ရင္ဆုိင္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ သင့္ကိုယ္သင္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္္ရာအရ ျပင္ဆင္ဖို႔ အခ်ိန္အနည္းငယ္ ယူရပါမယ္။ သင့္ခံစားခ်က္ကို ေသခ်ာသံုးသပ္ပါ။ သင္ေျပာခ်င္တာေတြကို ထိထိေရာက္ေရာက္ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ဘယ္လိုေျပာမယ္ဆိုတာ စဥ္းစားပါ။

၃ – ျပႆနာ
ျပႆနာ တစ္ခုကို ေျဖရွင္းဖို႔ ထိပ္တိုက္ရင္ဆုိင္ျငင္းခံုတဲ့နည္းကို သင့္ဘက္ကေရြးလိုက္တာ ဆုိရင္ေတာ့ ဒီလူနဲ႔ ရင္ဆိုင္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ကို ေရြးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဘးပေယာဂေတြ မပါေအာင္လို႔ ႏွစ္ေယာက္တည္း ရွိတဲ့အခ်ိန္က အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။ ေဘးလူေတြရွိေနတဲ့အခါ သူ႔ဘက္က မွားေနတယ္ဆုိရင္ေတာင္ သူ႔ကိုယ္သူေတာ့ ကာကြယ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ဖက္နဲ႔တစ္ဖက္ အေလ်ာ့ေပးခ်င္စိတ္ နည္းပါးပါလိမ့္မယ္။

၄ – တည္ျငိမ္ပါ
ေဒါသထြက္တဲ့သူက ရႈံးမွာပါပဲ။ ေဒါသထြက္ေနတာေၾကာင့္ သင့္စကားေတြကို တစ္ဖက္လူနားထဲေရာက္ဖို႔ ခက္ခဲသလို အမ်ားအျမင္မွာလည္း အထင္အျမင္မေကာင္းႏုိင္ပါဘူး။ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ေျပာႏိုင္ဖို႔အတြက္ သင္ဘာေျပာခ်င္တယ္ဆုိတာကို မေျပာခင္ကတည္းက တိတိက်က် သိထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၅ – ေစာ္ကားမႈ
ေျပာတဲ့အခါ ပုဂၢိဳလ္ေရးပိုင္း မထိခိုက္ေအာင္ ေျပာပါ။ ပုဂၢိဳလ္ေရးပိုင္းေတြကို ထိခိုက္တဲ့အခါ သင္တကယ္ေျပာခ်င္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြဟာ ေလးနက္ျခင္းမရွိေတာ့ပါဘူး။
၆ – ကိုယ့္အမွား
ကိုယ့္အမွားေၾကာင့္ ထိပ္တိုက္ရင္ဆုိင္မႈျဖစ္လာတာကို သေဘာေပါက္မိျပီ ဆုိရင္လည္း ျငင္းခံုမႈကို အျမန္ရပ္ႏုိင္ဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။ မွားမွန္းသိေပမဲ့ အတင္းတြန္းေျပာတာမ်ိဳး ေရွာင္ပါ။ သင့္ပံုရိပ္ကို ထိခိုက္ႏုိင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။

၇ – နားေထာင္
ကိုယ့္ဘက္က ေျပာရုံတင္မကဘဲ သူတို႔ေျပာတာကိုလည္း နားေထာင္ပါ။ သင္ခ်ည္းပဲ တြန္းေျပာေနတာက ျပႆနာကို ျပီးျပတ္ေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
၈ – ရပ္ရမယ့္အခ်ိန္
တစ္ဖက္လူက ေဒါသ အလြန္အမင္းထြက္ေနျပီဆုိရင္ ျငင္းခံုမႈကို ရပ္ပါ။ အေျခအေနဟာ မူလရည္ရြယ္ခ်က္ကေန တအား လမ္းလြဲေနျပီဆုိရင္လည္း ျငင္းခံုမႈကို ရပ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျငင္းခံုမႈကို ရပ္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးပံုစံကေတာ့ အဆုိပါေနရာကေန ထြက္သြားတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
Photos & Source: enkivillage

Creidt :Duwun
Link: http://www.duwun.com.mm/lifestyle/-id6105193.html?