မီးဖြားျပီးေနာက္ ရင္ေသြးေလး ကို အိမ္စေခၚလာခ်ိန္မွာ ဘာေတြျပင္ဆင္သင့္သလဲ
သင့္ရဲ႕ ခ်စ္လွစြာေသာ ကေလးငယ္ ကို အိမ္ေခၚလာျခင္းဟာ သင့္စိတ္ထဲမွာ အခါ တစ္ရာေလာက္ ျမင္ေယာင္ၾကည့္ထားတဲ့ အေရးႀကီးတဲ့ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္ဟာ အရာရာကို ၿပီးျပည့္စံုခ်င္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေဆးရံု ကို ႏႈတ္ဆက္ျခင္း

မိခင္ အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ေဆးရံု ကို မသြားမီကတည္းက အိမ္ျပန္ လာဖို႔အတြက္ အဝတ္အစား ေတြကို ႀကိဳတင္စီစဥ္ေလ့ ရွိပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြဟာ ပထမဆံုးအႀကိမ္ အိမ္ျပန္ လာရာမွာ လိုတာထက္ပိုၿပီး ဝတ္ဆင္ထားျခင္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္ အဝတ္ဆင္သလို သင့္ ကေလးငယ္ ကို ဝတ္စားေစသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ပူေနရင္ သင့္ကေလးငယ္ကို တီရွပ္နဲ႔ ပါးလႊာတဲ့ ခ်ည္ေဘာင္းဘီ (သို႔) ေျခေထာက္ ကို ကာထားေပးဖုိ႔ ေစာင္ေတြကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ ရာသီဥတုေအးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ကေလးငယ္ မြန္းက်ပ္ျခင္းကေန ကာကြယ္ဖုိ႔ ကေလးငယ္ ရဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚကို ေစာင္ျခံဳထားျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ သင္ဟာ သင့္ ကေလးငယ္ ရဲ႕ ဆရာဝန္ နဲ႔ အစီအစဥ္ မလုပ္ရေသးဘူးဆိုရင္ သင္ ေဆးရံု ကို မထြက္ခြာမီ ကေလးငယ္ကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ ျပန္လာျပရမလဲဆိုတာကို ေသခ်ာစြာ ေမးျမန္းသင့္ပါတယ္။ အေျခအေနေပၚမူတည္ၿပီး ေစာစီးစြာ တည္ၿငိမ္တဲ့ကေလးေတြဟာ အထူးျပဳလုပ္ထားတဲ့ အသက္ရွဴႏႈန္း၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း စစ္ေဆးတဲ့ ကိရိယာ ေတြနဲ႔ အိမ္ျပန္ႏိုင္ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ကို ကေလးငယ္အတြက္ CPR ကို သင္ၾကားေပးႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္မွာ ေရခ်ိဳးျခင္း၊ ကေလးႏို႔တုိက္ျခင္း၊ ေလတက္ျခင္း အစရွိတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေမးခြန္းေတြရွိတယ္ဆိုရင္ သင့္ဆရာမ၊ ကေလးႏို႔တိုက္မႈဆိုင္ရာ အၾကံေပးသူနဲ႔ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္သူကို ေမးျမန္းသင့္ပါတယ္။

အိမ္ျပန္ ခရီး

သင့္ ကေလး အတြက္ သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ကားထိုင္ခံုဟာ အိမ္အျပန္ ခရီီး အတြက္ အေရးအႀကီးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္ကေလး ကို ကာကြယ္ေပးဖို႔ အေရးအႀကီးဆံုး ျဖစ္တာေၾကာင့္ အိမ္မျပန္မီ ရွိကိုရွိရမယ့္ အရာတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ခရီးတိုေလးတစ္ခု အတြက္ ဆိုရင္ေတာင္ သင့္ ကေလးငယ္ ကို လက္မွာ ေထြးေပြ႔မထားသင့္ပါတယ္။ ရုတ္တရက္ အျမန္ရပ္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ကေလးဟာ သင့္လက္ေမာင္းထဲက ထြက္ၿပီး ကားဒက္ခ်္ဘုတ္ နဲ႔ တိုက္မိႏိုင္ပါတယ္။

အေစာပိုင္း ခံစားခ်က္ မ်ား

သင့္ ကေလး ကို အိမ္ျပန္ေခၚလာခ်ိန္မွာ အထူးသျဖင့္ ကေလးဟာ သားဦးဆိုရင္ သင့္မွာ ေရာေထြးတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ သင္ဟာ စိတ္ပူၿပီး သင့္ ဘဝ ကို အလြယ္တကူ သင္ကိုယ္တိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္း မရွိေတာ့ဘူးဆိုတာ သတိထားမိမွာဖို႔ ေၾကာက္ရြ႔ံျခင္းလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

သင့္ ကေလးေမြးျခင္း အေတြ႔အႀကံဳေပၚမူတည္ၿပီး သင့္မွာ အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္း၊ နာက်င္ျခင္းေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ေဟာ္မုန္းျပႆနာေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ သင့္ကေလးငယ္ကိုသာ အခ်ိန္ျပည့္ဂရုစိုက္ေနမွာမို႔ အိမ္ေထာင္ဖက္ကို ပစ္ထားသလိုလည္း ခံစားရေစႏိုင္ပါတယ္။

သင့္မွာ မိသားစုဝင္ အသစ္တစ္ေယာက္ ေရာက္လာျခင္းကို ေမွ်ာ္လင့္ေနတဲ့ အျခားကေလးေတြလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ သင့္မွာ ဂရုစိုက္ခံရတာကို ႀကိဳက္တဲ့ အိမ္ေမြး တိရိစာၦန္ တစ္ေကာင္လည္း ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဘိုးအဘြားအသစ္ေတြရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ၊ ယွဥ္ၿပိဳင္ေနတဲ့ ေမာင္ႏွမေတြနဲ႔ သူငယ္ခ်င္း ေတြဟာ ကေလးအိမ္ေခၚလာျခင္းအတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈ ျဖစ္ေစပါတယ္။

အိမ္မွာ သင့္ ကေလးငယ္ ရဲ႕ ၾကာျမင့္စြာ ငိုျခင္း ဟာလည္း စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြဟာ ၂၄ နာရီအတြင္းမွာ ၁ နာရီကေန ၅ နာရီၾကား ငိုတတ္ၿပီး တိတ္ေအာင္ ျပဳလုပ္လို႔မရပါဘူး။ ရက္သတၱပတ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာျမင့္ၿပီးရင္ေတာ့ ကေလးငိုျခင္းဟာ ေလ်ာ့သြားႏိုင္ပါတယ္။

အိမ္ေရွ႕

သင့္ ကေလး ကို အျခားမိသားစုဝင္ေတြနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးျခင္းဟာ စိန္ေခၚမႈ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္မွာ အသက္ႀကီးတဲ့ကေလးေတြ ရွိရင္ သူတို႔ေတြအတြက္လည္း အခ်ိန္ေပးသင့္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕မိဘ ေတြက သားႀကီး၊ သမီးႀကီးေတြကို လက္ေဆာင္ ေပးတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ရခဲ့တဲ့ ဂရုစိုက္မႈဟာ ေျပာင္းလဲသြားတာမို႔ မနာလိုျဖစ္မွာကို ေမွ်ာ္လင့္ထားသင့္ပါတယ္။ သူတုိ႔ကို ကေလးငယ္ကို ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အကူအညီေတာင္းသင့္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ သင့္မွာ အိမ္ေမြး တိရိစာၦန္ တစ္ေကာင္ ရွိရင္ သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ဟာ သင့္ကေလးငယ္ရဲ႕ အနံ႔ရွိတဲ့ ေစာင္တစ္ခုကို ေဆးရံုက မဆင္းခင္ကတည္းက တိရိစာၦန္ အနီးမွာ ထားသင့္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ သင္အိမ္ျပန္လာတဲ့အခါမွာ တိရိစာၦန္ဟာ ကေလးနဲ႔ ရင္းႏွီးၿပီး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တိရိစာၦန္ ေတြကို ကေလးနဲ႔ ႏွစ္ဦးတည္း မထားခဲ့သင့္ပါဘူး။

မိသားစု နဲ႔ သူငယ္ခ်င္း

စစခ်င္းမွာ အိမ္ကိုလာလည္တဲ့ ဧည့္သည္ အေရအတြက္ ကို ကန္႔သတ္သင့္ပါတယ္။ အနားယူသင့္ၿပီး ဒီအေျခအေနကို အသားက်ေအာင္ အရင္လုပ္သင့္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ ေတြဟာ ပထမ သံုးလအတြင္းမွာ သူစိမ္းေတြကို မရွက္တတ္ေပမယ့္ လူမ်ားလြန္းရင္ေတာ့ ပင္ပန္းလာျခင္းေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သူစိမ္းေတြ မလာခင္မွာ ဖ်ားေနတဲ့သူရွိရင္ သူတို႔ေနေကာင္းတဲ့အခ်ိန္ (သို႔) ေရာဂါမကူးႏိုင္ေတာ့ခ်ိန္မွ လာေစသင့္ပါတယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အေအးမိျခင္းေတြဟာ လူႀကီးေတြအတြက္ မေျပာပေလာက္ေပမယ့္ ကိုယ္ခံအားမေကာင္းေသးတဲ့ကေလးငယ္ေတြအတြက္ ျပင္းထန္ႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ကို ေပြ႔ခ်ီျခင္းမျပဳမီ ကေလးငယ္ကို ေရာဂါပိုးကူးစက္ျခင္းနဲ႔ အႏၲရာယ္ ရွိတဲ့ ပိုးမႊား ေတြကေန ကာကြယ္ေပးဖို႔ ဧည့္သည္ေတြကို လက္ေဆးဖို႔ ယဥ္ေက်းစြာ ေတာင္းဆိုသင့္ပါတယ္။

ဆရာဝန္ ကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေခၚသင့္ပါသလဲ။

သင့္မွာေအာက္ပါ လကၡဏာ ေတြ ရွိေနၿပီဆိုရင္ ဆရာဝန္ ကို အေၾကာင္းၾကားသင့္ပါတယ္။

စအိုအပူခ်ိန္ ၃၈ ဒီဂရီဆဲလ္စီးရပ္စ္္ (သို႔) ပိုမ်ားျခင္း (အသက္ ၂ လေအာက္ ကေလးေတြမွာ)
ေရဓါတ္ခန္းေျခာက္ျခင္းရဲ႕ လကၡဏာမ်ား (မ်က္ရည္မထြက္ပဲ ငိုျခင္း၊ ကေလး ရဲ႕ ေခါင္းက ေပ်ာ့တဲ့ေနရာမွာ ခ်ိဳင့္ေနျခင္း၊ ၆ နာရီမွ ၈ နာရီၾကားအထိ ေသးခံမေပျခင္း)
သင့္ကေလးငယ္ ၿငိမ္သက္ၿပီး မတ္ေနခ်ိန္မွာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ ေနရာ ေရာင္ရမ္းျခင္း
ကေလးငယ္ကို ေခ်ာ့ျမွဴရန္ ခက္ခဲျခင္း
အသက္ရွဴ ျမန္ျခင္း
မၾကာခဏ ျပင္းထန္စြာ အန္ျခင္း (သို႔) အရည္ ဗိုက္ထဲ မွာ မထိန္းသိမ္းႏိုင္ျခင္း
ေသြးအန္ျခင္း၊ ေသြးဝမ္းသြားျခင္း
၈နာရီအတြင္း ၈ ႀကိမ္ထက္မနည္း ဝမ္းသြားျခင္း
တကယ္လို႔ သင္ အေရးႀကီးတယ္လို႔ ထင္ရင္ ဆရာဝန္ကို ဆက္သြယ္ၿပီး အေရးေပၚဌာနကို အျမန္ျပသင့္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အေရးမႀကီးဘူးလို႔ ထင္ရတတ္တဲ့ အေျခအေနေတြေတာင္မွ လ်င္ျမန္စြာ ဆိုးရြားႏိုင္တာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။

Credit : hello sayawon