Zawgyi ျဖင့္ဖတ္္ရန္

ေလးဘက္နာ၊ အဆစ္ျမစ္နာ နွင့္ အေၾကာ ေရာဂါ မ်ားအတြက္ သဘာ၀ ေဆးနည္း ကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္တယ္။

ေဆးနည္း

(၁) ေရွာက္သီး တစ္ျခမ္း ကို ထမင္း စားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန့္ရေအာင္ အရည္ညစ္ယူပါ။

(၂) ခ်င္း(ဂ်င္းတက္)ကို ထုေထာင္း၍ လက္ဖက္ စားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန့္ရေအာင္ အရည္ညစ္ယူပါ။

(၃) သဘာ၀ ပ်ားရည္ စစ္စစ္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းခန့္ ထည့္ပါ။

(၄) ၄င္း ၃ မ်ိဳးကို ဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ထဲတြင္ အတူေရာေမႊ၍ ၁၅ မိနစ္အဖံုးအုပ္ထားျပီးလွ်င္ ေရေႏြး သို့ ေရေအးတို့ျဖင့္ ေသာက္ပါ။

တစ္ရက္ျခား တစ္ၾကိမ္စီ ေသာက္ပါ။ တစ္ပါတ္ေက်ာ္လွ်င္ ၃ ရက္ျခားတစ္ၾကိမ္ ေသာက္ပါ။

ပ်ားရည္ ကို သဘာ၀ ပ်ားရည္၊ ေရွာက္သီး ကို ေရွာက္ခါးသီး (ေတာေရွာက္သီး) ဆိုလွ်င္ ပိုေကာင္းပါသည္။ ေရွာက္သီး မရႏိုင္ပါက သံပုယိုသီး ကို အသံုးျပဳႏိုင္သည္။

၄င္း သဘာ၀ေဆး ကို ပံုမွန္ေသာက္သံုးေပးပါက အဆစ္အျမစ္ နာျဖစ္ျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္း၊ အေညာင္းအညာျဖစ္ျခင္းတို့မွ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

လူတိုင္း အနာေရာဂါကင္းေ၀း၍ က်န္းမာစြာ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။

(မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္)

Credit  – သဘာဝဆေးနည်းတိုများ

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

လေးဘက်နာအတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက်

 

လေးဘက်နာ၊ အဆစ်မြစ်နာနှင့် အကြောရောဂါများအတွက် သဘာဝဆေးနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်တယ်။

ဆေးနည်း

(၁) ရှောက်သီးတစ်ခြမ်းကို ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်းခန့်ရအောင် အရည်ညစ်ယူပါ။

READ  ခ်င္း ျပည္နယ္ ကန္ပက္လက္တြင္ ေနအိမ္တလံုးမီးေလာင္ၿပီး ကေလး ၅ ဦး ေသဆံုး

(၂) ချင်း(ဂျင်းတက်)ကို ထုထောင်း၍ လက်ဖက်စားဇွန်း တစ်ဇွန်းခန့်ရအောင် အရည်ညစ်ယူပါ။

(၃) သဘာဝပျားရည်စစ်စစ် ထမင်းစားဇွန်း တစ်ဇွန်းခန့် ထည့်ပါ။

(၄) ၎င်း ၃ မျိုးကို ဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထဲတွင် အတူရောမွှေ၍ ၁၅ မိနစ်အဖုံးအုပ်ထားပြီးလျှင် ရေနွေး သို့ ရေအေးတို့ဖြင့် သောက်ပါ။

တစ်ရက်ခြား တစ်ကြိမ်စီ သောက်ပါ။ တစ်ပါတ်ကျော်လျှင် ၃ ရက်ခြားတစ်ကြိမ် သောက်ပါ။

ပျားရည်ကို သဘာဝပျားရည်၊ ရှောက်သီးကို ရှောက်ခါးသီး (တောရှောက်သီး) ဆိုလျှင် ပိုကောင်းပါသည်။ ရှောက်သီးမရနိုင်ပါက သံပုယိုသီးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

၎င်းသဘာဝဆေးကို ပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါက အဆစ်အမြစ်နာဖြစ်ခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်း၊ အညောင်းအညာဖြစ်ခြင်းတို့မှ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

လူတိုင်းအနာရောဂါကင်းဝေး၍ ကျန်းမာစွာ အသက်ရှည်နိုင်ကြပါစေ။

(မျှဝေပေးခြင်းဟာလည်းမေတ္တာတစ်မျိုးပဲမို့ မျှဝေပေးပါနော်)

Credit  – သဘာဝဆေးနည်းတိုများ

LEAVE A REPLY