Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္

ေအာ္ဂန္းနစ္ (Organic) ပန္းသီး ရွာလကာရည္ က ပန္းသီးကေန ထုတ္လုပ္တာျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကို ပန္းသီး ရွာလကာ ရည္ ျဖစ္လာေအာင္ အပူေပးျခင္းမ်ိဳးမလုပ္ဘဲ ကေစာ္ေဖာက္တဲ့ နည္းလမ္း မ်ိဳးနဲ႔ လုပ္ေဆာင္တာျဖစ္ပါတယ္။

 

ပန္းသီး ရွာလကာရည္ ရဲ႕ အသံုး၀င္ပံု

ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ ကို သက္သာေစ
အာရီဇြန္နား ျပည္နယ္ တကၠသိုလ္ ရဲ႕ ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္အရ ေအာ္ဂန္းနစ္ ပန္းသီး ရွာလကာရည္ က ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါအတြက္ ေကာင္းပါတယ္။ သူက ေသြးအတြင္း သၾကားဓာတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

အစာမေၾက၊ ေလပြျခင္း မ်ားအတြက္
အစာမေၾက၊ ေလပြျခင္း မ်ားအတြက္ အသံုး၀င္တဲ့ သဘာ၀ ေဆးနည္းပါ။ ေအာဂန္းနစ္ ပန္းသီး ရွာလကာရည္ တစ္ဇြန္းကို ေရသန္႔ ၄ ေအာင္စနဲ႔ ေရာၿပီး ေသာက္ေပးပါ။

၀မ္းေကာင္းျခင္း
ေအာ္ဂန္းနစ္ ပန္းသီး ရွာလကာရည္ ကို သံုးစြဲလွ်င္ အစာေျခစနစ္ကို အားေကာင္းေစကာ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္း ကေန ကင္းေ၀းၿပီး ခႏၶာကိုယ္က အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို အလ်င္အျမန္ စြန္႔ပစ္ႏိုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးပါတယ္။

အသားအေရ စိုေျပ၀င္းပ
ပန္းသီး ရွာလကာရည္ မွာ အသားအေရ ကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး အသားအေရ ကို ညီညီညက္ညက္ေလး ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲ တာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ က အဆီေတြေျခဖ်က္ေပး
ပန္းသီး ရွာလကာရည္ကို ဟင္းခ်က္တဲ့ေနရာေတြမွာထည့္သြင္း အသံုးျပဳရင္ ခႏၶာကိုယ္ မွာရွိေနတဲ့ သိုေလွာင္ထားတဲ့ အဆီတုံးေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးတာေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္ က အဆီေတြအသံုးခ်ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ေလ်ာ့ခ်ခ်င္သူေတြက ပန္းသီး ရွာလကာရည္ ကို သံုးၾကေလ့ရွိပါတယ္။

 

အိမ္ေမြး တိရစာၦန္ ေလးေတြအတြက္လည္း အသံုး၀င္
ေခြးေလးေတြ ေၾကာင္ေလးေတြ ေရခ်ိဳးေပးတဲ့အခါမွာ ေအာ္ဂန္းနစ္ ပန္းသီး ရွာလကာရည္ အနည္းငယ္ကို ေရနဲ႔ စပ္ၿပီး ခ်ိဳးေပးလို႔ရွိရင္ သန္းေတြက ရွာလကာရည္ အနံ႔ကို မႀကိဳက္တာေၾကာင့္ သင့္ အခ်စ္ေတာ္ ေလးေတြနားကို လာေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါမွမဟုတ္ရင္လည္း ရွာလကာရည္ ကို ေရနဲ႔စပ္ၿပီး သင့္အခ်စ္ေတာ္ေလးေတြ ကိုယ္အေပၚမွာ ျဖန္းေပးပါ။

ဒါမွမဟုတ္လည္း ေခြးေလးေတြ၊ေၾကာင္ေလးေတြ ေသာက္တဲ့ ေရမွာလည္း ထည့္ထားလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရ ၁လီတာခြဲကိုမွ ရွာလကာရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းထည့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Credit : mY food myanmar

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

ဆီးချို ရောဂါ အတွက် အသုံးဝင်တဲ့ ပန်းသီး ရှာလကာရည်

အော်ဂန်းနစ် (Organic) ပန်းသီး ရှာလကာရည် က ပန်းသီးကနေ ထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို ပန်းသီး ရှာလကာ ရည် ဖြစ်လာအောင် အပူပေးခြင်းမျိုးမလုပ်ဘဲ ကစော်ဖောက်တဲ့ နည်းလမ်း မျိုးနဲ့ လုပ်ဆောင်တာဖြစ်ပါတယ်။

 

ပန်းသီး ရှာလကာရည် ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ

ဆီးချို ရောဂါ ကို သက်သာစေ
အာရီဇွန်နား ပြည်နယ် တက္ကသိုလ် ရဲ့ လေ့လာစမ်းသပ်ချက်အရ အော်ဂန်းနစ် ပန်းသီး ရှာလကာရည် က ဆီးချို ရောဂါအတွက် ကောင်းပါတယ်။ သူက သွေးအတွင်း သကြားဓာတ်ကို လျော့ချပေးပါတယ်။

 

အစာမကြေ၊ လေပွခြင်းများအတွက်
အစာမကြေ၊ လေပွခြင်း များအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ သဘာ၀ ဆေးနည်းပါ။ အောဂန်းနစ် ပန်းသီး ရှာလကာရည် တစ်ဇွန်းကို ရေသန့် ၄ အောင်စနဲ့ ရောပြီး သောက်ပေးပါ။

ဝမ်းကောင်းခြင်း
အော်ဂန်းနစ် ပန်းသီး ရှာလကာရည် ကို သုံးစွဲလျှင် အစာခြေစနစ်ကို အားကောင်းစေကာ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ကနေ ကင်းဝေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အဆိပ်အတောက်များကို အလျင်အမြန် စွန့်ပစ်နိုင်အောင် ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။

အသားအရေ စိုပြေဝင်းပ
ပန်းသီး ရှာလကာရည် မှာ အသားအရေ ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အသားအရေ ကို ညီညီညက်ညက်လေး ဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲ တာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ် က အဆီတွေခြေဖျက်ပေး
ပန်းသီး ရှာလကာရည်ကို ဟင်းချက်တဲ့နေရာတွေမှာထည့်သွင်း အသုံးပြုရင် ခန္ဓာကိုယ် မှာရှိနေတဲ့ သိုလှောင်ထားတဲ့ အဆီတုံးတွေကို ချေဖျက်ပေးတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် က အဆီတွေအသုံးချနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ချချင်သူတွေက ပန်းသီး ရှာလကာရည် ကို သုံးကြလေ့ရှိပါတယ်။

 

အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန် လေးတွေအတွက်လည်း အသုံးဝင်
ခွေးလေးတွေ ကြောင်လေးတွေ ရေချိုးပေးတဲ့အခါမှာ အော်ဂန်းနစ် ပန်းသီး ရှာလကာရည် အနည်းငယ်ကို ရေနဲ့ စပ်ပြီး ချိုးပေးလို့ရှိရင် သန်းတွေက ရှာလကာရည် အနံ့ကို မကြိုက်တာကြောင့် သင့် အချစ်တော် လေးတွေနားကို လာတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါမှမဟုတ်ရင်လည်း ရှာလကာရည် ကို ရေနဲ့စပ်ပြီး သင့်အချစ်တော်လေးတွေ ကိုယ်အပေါ်မှာ ဖြန်းပေးပါ။

ဒါမှမဟုတ်လည်း ခွေးလေးတွေ၊ကြောင်လေးတွေ သောက်တဲ့ ရေမှာလည်း ထည့်ထားလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေ ၁လီတာခွဲကိုမှ ရှာလကာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

Credit : mY food myanmar