ZawGyiျဖင့္ဖတ္ရန္

ဒီအတိုင္းဆိုရင္ေတာ့ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈ အားအနည္းဆုံး၊ ေရာဂါဘယအထူေျပာဆုံး၊ အေသအေပ်ာက္အမ်ားဆုံးမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံ ထိပ္ဆုံးကေန ဗိုလ္ဆြဲတာေပါ့..

က်ေနာ္တို႔ ခ်စ္တဲ့ႏိုင္ငံႀကီး သိပ္ဆင္းရဲလြန္းတယ္ဗ်ာ..

ပညာေရးဘက္မွာလည္း အင္မတန္နိမ့္က်တယ္..

ပညာမျပည့္တဲ့ၾကားထဲ လူေတြကဆင္းရဲေတာ့ စ႐ိုက္ေတြက ၾကမ္းတမ္းလာတယ္..

မ်က္လုံးခ်င္းဆိုင္ၾကည့္႐ုံနဲ႔ ဓါးနဲ႔ထခုတ္ဖို႔ ဝန္မေလးေတာ့ဘူး..

တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားေတြရဲ႕ အိတ္ေတြထဲမွာ သေႏၶတားေဆး၊ ကြန္ဒုန္းနဲ႔ မူးယစ္ေဆးဝါးတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး ရွိေနတတ္တယ္..

လူငယ္ေတြဟာ လက္ဘက္ရည္ဆိုင္မထိုင္ပဲ ဘီယာဆိုင္နဲ႔ အရက္ဆိုင္ထိုင္ၾကတယ္..

ေဈးထဲမွာေရာင္းတဲ့ အသားငါးေတြမွန္သမွ် လူေသကိုမပုတ္ေအာင္ သုံးတဲ့ ေဖာ္မလင္ေတြ ျဖန္းထားတယ္..

ငါးပိရည္ထဲမွာ ယူရီးယားအဆိပ္ေတြျပည့္ေနတယ္..

ငါးေျခာက္နဲ႔ပုစြန္ေျခာက္ေတြ၊ မွ်စ္ေတြဟာ ဆိုးေဆးေၾကာင့္ ရဲရဲနီေနတယ္..

ယင္ေကာင္ေတြဟာ ယမ္းစိမ္း ေတြေၾကာင့္ အသားေတြ၊ ငါးေတြေပၚမွာ မနားဝံ့ေတာ့ဘူး..

ေ႐ႊေရာင္မွည့္ဝင္းေနတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီး၊ သေဘာသႌးေတြဟာ ေနာက္ေန႔မနက္ဆိုရင္ပုပ္ကုန္ၾကတယ္..

တိုင္းရင္းေဆးနဲ႔ လက္ဘက္ မွန္သမွ်ဟာ ထုတ္ပိုးမႈညံ့ဖ်င္းမႈေၾကာင့္ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ မႈိေတြစြဲေနတယ္..

ေရခ်ိဳကန္ေတြ မွန္သမွ် အင္းေလလံပစ္ၿပီး ငါးေမြးျမဴခြင့္ျပဳထားတာေၾကာင့္ ဒိုက္ေစာ္၊ ညႇီေစာ္နံေနတယ္..

ကန္ေရညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ ငါးေတြရာခ်ီၿပီးေသတယ္..အဲဒီ ေရာဂါပိုးေတြျပည့္ေနတဲ့ ငါးေသေတြဟာ ေဈးေတြထဲကိုေရာက္ကုန္တယ္..

စိုက္ခင္းေတြကေန ဓါတ္ေျမၾသဇာအဆိပ္သင့္ေနတဲ့ ေရမည္းမည္းေတြဟာ ေသာက္ေရကန္ေတြထဲကို စီးဝင္ေနတယ္.. ဒီေရေတြကိုေသာက္ၿပီး ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္မွာ လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ ေသဆုံးေနတယ္..

ျမန္မာႏိုင္ငံက စားသုံးဆီမ်ားရဲ႕ ၈၅% ဟာ ေရာေႏွာဆီျဖစ္တယ္လို႔ သိရတယ္..

ျပည့္က်ပ္ၿပီး အသားခ်င္းထိေနေအာင္စီးရတဲ့ ဘတ္စ္ကားေတြ၊ လူတကာပါးစပ္နဲ႔စားထားတဲ့ လမ္းေဘးဆိုင္က ဇြန္းေတြဟာ ဘီပိုး၊ စီပိုးျဖန႔္ျဖဴးရာ အရင္းအျမစ္ျဖစ္ေနတယ္..

WHO ရဲ႕ ျမန္မာ့ေသဆုံးမႈ အခ်က္အလက္ျပ စစ္တမ္းအရ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြ၊ အာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ေနတဲ့ကေလးေတြ၊ လမေစ့ဘဲ ေမြးတဲ့ကေလးေတြနဲ႔ ကူးစက္ေရာဂါေတြေၾကာင့္ ေသဆုံးသူေတြဟာ အမ်ားဆုံးလို႔သိရတယ္..

ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေျမလြတ္ကေလးရွိပါက တပိုင္တႏိုင္စိုက္ပ်ိဳးသင့္တယ္..

အမႈိက္ကိုလည္း စနစ္တက်စြန႔္ပစ္ရမယ္..

ေရာဂါဘယျဖစ္ရင္ တတ္ကြၽမ္းနားလည္တဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ျပပါ..

ကေလးေတြကို သြားရည္စာ၊ အျပင္စာလုံးဝမေကြၽးပါနဲ႔..

ကိုယ္တိုင္လည္း တတ္ႏိုင္သမွ် အိမ္မွာ စင္စင္ၾကယ္ၾကယ္ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ပါ..

ငါးပိ၊ ငံျပာရည္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် နည္းနည္းပဲသုံးပါ..

အခ်ိဳမႈန႔္ကိုလုံးဝမသုံးပါနဲ႔..

က်ေနာ္တို႔ႏိုင္ငံဟာ ခင္ဗ်ားသိထားတာထက္ ပိုအေျခအေနဆိုးေနတယ္ဆိုတာ သေဘာေပါက္ၿပီး ကိုယ့္မိသားစုမွစၿပီး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲပါ..

အထူးသျဖင့္ေျပာလိုတာက ေနာင္အနာဂါတ္မ်ိဳးဆက္ ကေလးငယ္ေတြကို မိဘမ်ားက က်န္းမာသန႔္စင္ေအာင္ ေသေသခ်ာခ်ာ ေစာင့္ေရွာက္ပါ..

ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ် သက္တမ္းဟာ ၆၀ ခန႔္ ရွိၿပီး လာအိုနဲ႔ အေရွ႕တီေမာၿပီးလွ်င္ အာဆီယံႏိုင္ငံေတြမွာ အနိမ့္ဆုံးျဖစ္တယ္လို႔သိရတယ္..

ဆိုလိုတာက ခင္ဗ်ားအသက္ အခု ၄၀ ရွိၿပီဆိုရင္ ေနာက္ထပ္ ႏွစ္ ၂၀ ေလာက္ပဲ လူ႔ေလာကကို ဒုကၡေပးခြင့္ရွိေတာ့မယ္ဆိုၿပီး ပညာရွင္မ်ားက ခန႔္မွန္းထားတယ္..

(မဟာမိုင္း)

WHO ရဲ႕ ေနာက္ဆုံးအစီရင္ခံစာအရ ႏိုင္ငံေပါင္း ၁၉၀ မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံက အဆင့္ ၁၉၀ တဲ့.. (ဦးထြန္းလြင္ ေပ့ခ်္မွ…)

CREDIT, Ko Ko Maung
ဉာဏ္လႈိင္(ခ)ရန္ၿငိမ္းသူ

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

WHO ရဲ႕ ေနာက်ဆုံးအစီရင်ခံစာအရ ႏိုင်ငံေပါင်း ၁၉၀ မွာ မြန်မာႏိုင်ငံက အဆင့် ၁၉၀ တဲ့.. (ဦးထွန်းလွင် ေပ့ျခ်မွ…)

ဒီအတိုင်းဆိုရင်ေတာ့ ကျႏ်းမာေရးေစာင့်ေရွာက်မႈ အားအနည်းဆုံး၊ ေရာဂါဘယအထူေပြာဆုံး၊ အသေအေျပာက်အျမားဆုံးမွာ မြန်မာႏိုင်ငံ ထိပ်ဆုံးကေန ဗိုလ်ဆွဲတာေပါ့..

ကေျႏာ်တို႔ ချစ်တဲ့ႏိုင်ငံကြီး သိပ်ဆင်းရဲလွန်းတယ်ျဗာ..

ပညာေရးဘက်မွာလည်း အင်မတန်နိမ့်ကၾတယ်..

ပညာမပြည့်တဲ့ကြားထဲ လူတွေကဆင်းရဲေတာ့ စ႐ိုက်တွေက ကြမ်းတမ်းလာတယ်..

မၾက်လုံးချင်းဆိုင်ကြည့်႐ုံနဲ႔ ဓါးနဲ႔ထခုတ်ဖို႔ ဝန်မေလးေတာ့ဘူး..

တက္ကသိုလ်ေၾကာင်းသားတွေရဲ႕ အိတ်တွေထဲမွာ သန္ဓေတားေဆး၊ ကွန်ဒုန်းနဲ႔ မူးယဈေဆးဝါးတဈၿမိဳးၿမိဳး ရွိနေတတ်တယ်..

လူငယ်တွေဟာ လက်ဘက်ရည်ဆိုင်မထိုင်ပဲ ဘီယာဆိုင်နဲ႔ အရက်ဆိုင်ထိုင်ကြတယ်..

ေဈးထဲမွာေရာင်းတဲ့ အသားငါးတွေမွန်သျမႇ လူသေကိုမပုတ်ေအာင် သုံးတဲ့ ေဖာ်မလင်ေတွ ဖြန်းထားတယ်..

ငါးပိရည်ထဲမွာ ယူရီးယားအဆိပ်တွေပြည့်နေတယ်..

ငါးေခြာက်နဲ႔ပုစွန်ေခြာက်ေတွ၊ ျမႇဈတွေဟာ ဆိုးေဆးေကြာင့် ရဲရဲနီနေတယ်..

ယင်ေကာင်တွေဟာ ယမ်းစိမ်း တွေကြောင့် အသားေတွ၊ ငါးတွေပေါ်မွာ မနားဝံ့ေတာ့ဘူး..

ရွွေရောင်မွည့်ဝင်းနေတဲ့ ငွက်ေျပာသီး၊ သေဘာသႌးတွေဟာ ေနာက်ေန႔မနက်ဆိုရင်ပုပ်ကုန်ကြတယ်..

တိုင်းရင်းေဆးနဲ႔ လက်ဘက် မွန်သျမႇဟာ ထုတ်ပိုးမႈညံ့ဖျင်းမႈေကြာင့် ကင်ဆာဖြဈစေတဲ့ မႈိတွေစွဲနေတယ်..

ရေၿခိဳကန်ေတွ မွန်သျမႇ အင်းလေလံပဈပြီး ငါးေမွးမြဴခွင့်ပြဳထားတာေကြာင့် ဒိုက်ေစာ်၊ ညႇီေစာ်နံနေတယ်..

ကန်ရေညဈညမ်းမႈေကြာင့် ငါးတွေရာၿခီပြီးသေတယ်..အဲဒီ ေရာဂါပိုးတွေပြည့်နေတဲ့ ငါးသေတွေဟာ ေဈးတွေထဲကိုေရာက်ကုန်တယ်..

စိုက်ခင်းတွေကေန ဓါတ်မြေသြဇာအဆိပ်သင့်နေတဲ့ ရေမည်းမည်းတွေဟာ ေသာက်ရေကန်တွေထဲကို စီးဝင်နေတယ်.. ဒီရေတွေကိုေသာက်ပြီး ဝမ်းပၾက်ဝမ်းေၾလႇာေရာဂါေကြာင့် တဈႏွဈမွာ လူေထာင်ေပါင်းျမားစွာ သေဆုံးနေတယ်..

မြန်မာႏိုင်ငံက စားသုံးဆီျမားရဲ႕ ၈၅% ဟာ ေရာေႏွာဆီဖြဈတယ်လို႔ သိရတယ်..

ပြည့်ကျပ်ပြီး အသားချင်းထိနေအောင်စီးရတဲ့ ဘတ်ဈကားေတွ၊ လူတကာပါးစပ်နဲ႔စားထားတဲ့ လမ်းေဘးဆိုင်က ဇွန်းတွေဟာ ဘီပိုး၊ စီပိုးဖြန႔်ဖြဴးရာ အရင်းအမြဈဖြဈနေတယ်..

WHO ရဲ႕ မြန်မာ့သေဆုံးမႈ အခၾက်အလက်ပြ စဈတမ်းအရ ကိုယ်ဝန်ေဆာင်မိခင်ေတွ၊ အာဟာရ ၿခိဳ႕တဲ့နေတဲ့ကေလးေတွ၊ လမေစ့ဘဲ ေမွးတဲ့ကေလးတွေနဲ႔ ကူးစက်ေရာဂါတွေကြောင့် သေဆုံးသူတွေဟာ အျမားဆုံးလို႔သိရတယ်..

ဖြဈႏိုင်ရင် မြေလွတ်ကေလးရွိပါက တပိုင်တႏိုင်စိုက်ၿပိဳးသင့်တယ်..

အမႈိက်ကိုလည်း စနဈတကျစႇန႔်ပဈရမယ်..

ေရာဂါဘယဖြဈရင် တတ်ၾကႇမ်းနားလည်တဲ့ ဆရာဝန်နဲ႔ပြပါ..

ကေလးတွေကို သွားရည်စာ၊ အပြင်စာလုံးဝမေၾကႇးပါနဲ႔..

ကိုယ်တိုင်လည်း တတ်ႏိုင်သျမႇ အိမ်မွာ စင်စင်ကြယ်ကြယ်ခၾက်ပြဳတ်စားေသာက်ပါ..

ငါးပိ၊ ငံပြာရည်ကို တတ်ႏိုင်သျမႇ နည်းနည်းပဲသုံးပါ..

အၿခိဳမႈန႔်ကိုလုံးဝမသုံးပါနဲ႔..

ကေျႏာ်တို႔ႏိုင်ငံဟာ ခင်ျဗားသိထားတာထက် ပိုအခြေအနေဆိုးနေတယ်ဆိုတာ သေဘာေပါက်ပြီး ကိုယ့်မိသားစုမွစပြီး ပြဳပြင်ေပြာင်းလဲပါ..

အထူးသဖြင့်ေပြာလိုတာက ေနာင်အနာဂါတ်ၿမိဳးဆက် ကေလးငယ်တွေကို မိဘျမားက ကျႏ်းမာသန႔်စင်ေအာင် သေသေျခာျခာ ေစာင့်ေရွာက်ပါ..

မြန်မာႏိုင်ငံသားတွေရဲ႕ ပျမ်းျမႇ သက်တမ်းဟာ ၆၀ ခန႔် ရွိပြီး လာအိုနဲ႔ အေရွ႕တီေမာပြီးၾလႇင် အာဆီယံႏိုင်ငံတွေမွာ အနိမ့်ဆုံးဖြဈတယ်လို႔သိရတယ်..

ဆိုလိုတာက ခင်ျဗားအသက် အခု ၄၀ ရွိပြီဆိုရင် ေနာက်ထပ် ႏွဈ ၂၀ ေလာက်ပဲ လူ႔ေလာကကို ဒုက္ခေပးခွင့်ရွိေတာ့မယ်ဆိုပြီး ပညာရွင်ျမားက ခန႔်မွန်းထားတယ်..

(မဟာမိုင်း)

CREDIT, Ko Ko Maung
ဉာဏ်လႈိင်(ခ)ရန်ငြိမ်းသူ