Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္

ဖရဲသီး က ဗီတာမင္ C ၊ ဗီတာမင္ D၊ lycopene နဲ႔ citrulline စတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ ျပည့္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီအသီးက လတ္ဆတ္ၿပီး အရည္႐ြန္း႐ုံတင္မက က်န္းမာေရး အတြက္လည္း အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။

ဖရဲသီးစားျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကေတာ့

၁။ ႏွလုံးက်န္းမာေရး အထူးေကာင္းမြန္ျခင္း

၂။ အသားအေရ ဝင္းပေစျခင္း

၃။ အျမင္အာ႐ုံတိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစျခင္း

၄။ ေက်ာက္ကပ္က်န္းမာျခင္း

၅။ ေသြးတိုးက်ေစျခင္း

၆။ အ႐ိုးက်န္းမာသန္စြမ္းျခင္း

၇။ ႂကြက္သားနာက်င္မႈခုခံေပးျခင္း

၈။ ပေရာ့စတိတ္ကင္ဆာ တိုက္ဖ်က္ေပးျခင္း

၉။ ပန္းနာေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေပးျခင္း တို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Credit : Original Writer

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

ဖရဲသီးက ဗီတာမင် C ၊ ဗီတာမင် D၊ lycopene နဲ႔ citrulline စတဲ့ အာဟာရဓာတ်ေတွ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအသီးက လတ်ဆတ်ပြီး အရည်ရွန်း႐ုံတင်မက ကျႏ်းမာေရးအတွက်လည်း အထူးေကာင်းမွန်ပါတယ်။

ဖရဲသီးစားခြင်းဖြင့် ကျႏ်းမာေရး အႀကိဳးေၾကးဇူးတွေကေတာ့

၁။ ႏွလုံးကျႏ်းမာေရး အထူးေကာင်းမွန်ခြင်း

၂။ အသားအေရ ဝင်းပစေခြင်း

၃။ အမြင်အာ႐ုံတိုးတက်ေကာင်းမွန်စေခြင်း

၄။ ေၾကာက်ကပ်ကျႏ်းမာခြင်း

၅။ ေသွးတိုးကျစေခြင်း

၆။ အ႐ိုးကျႏ်းမာသန်စွမ်းခြင်း

၇။ ကႊက်သားနာကျင်မႈခုခံေပးခြင်း

၈။ ပေရာ့စတိတ်ကင်ဆာ တိုက်ဖၾက်ေပးခြင်း

၉။ ပန်းနာေရာဂါတိုက်ဖၾက်ေပးခြင်း တို႔ပဲ ဖြဈပါတယ်။

Credit : Original Writer

LEAVE A REPLY