က်န္းမာေရး

ဒီပို႔စ္ေလးဟာ သူမ်ားထက္ အသားညိဳ လို႔ စိတ္ညစ္ေနရတဲ့သူေတြအတြက္ တကယ္ကို အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစမယ့္ နည္းေလးပါ။တိုးတက္လာတဲ့ေခတ္ၾကီး အသားျဖဴေဆး ၊ လိုးရွင္း ေတြ မ်ိဳးစံုပၚေနေပမယ့္လည္း မသိနိုင္တဲ့ side effect ေတြေၾကာင့္ သံုးစြဲဖို႔ ေၾက

က်န္တဲ့ေနရာမ၀ေပမဲ့ ဗိုက္မွာအဆီေတြစုေနတာ တကယ္ကို မအီမသာျဖစ္စရာပါ။ ေနရလည္းခက္လွပါတယ္။ ၀မ္းဗိုက္အဆီေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ တကယ္ကိုခက္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းေတြသာမက သဘာ၀ အဆီေတြကို ဖယ္ရွားေပးမယ့္ ေဖ်ာ္ရည္ကိုလည္း အိမ္မွာလုပ္ၿပီး ေသာက္သံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္နီကို ဟင္းခ်က္နည္းမ်ိဳးစုံအတြက္ အသုံးျပဳၿပီး စားသုံးေနၾကပါတယ္။ ခ်က္ပုံနဲ႔စားပုံမ်ား မတူညီၾကသလို သူ႔ရဲ႕အက်ိဳးေပးအာနိသင္ကလည္း ကြဲျပားၾကပါတယ္။

ေပြး၊ ညွင္း၊ တင္းတိတ္၊ ဝက္ျခံ ဖု မေပါက္ဖူးတဲ့သူမရိွပါဘူး ေပါက္ဖူးတဲ့ သူေတြပါပဲ။ စိုးရိမ္စရာ ေရာဂါ အနာ မဟုတ္ေပမယ့္ မ်က္နာ ေပၚမွာ အေပါက္ မ်ားတဲ့ ေရာဂါ ေတြျဖစ္လို႔ အလွပ်က္၊ မ်က္နာ ျပရခက္ပါတယ္။

မဂၤလာပါေနာ္။ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ေသးသြယ္တဲ့ ခါးေလးကို လိုခ်င္ၾကပါတယ္။ ဝမ္းဗိုက္မွာ အဆီေတြ စုေနတာမ်ိဳးကို အားလံုးက မလိုခ်င္ၾကပါဘူး။

မ်က္ခံုး ခဏခဏ လႈပ္ေနရင္ ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဟု စိတ္ထင့္လာတတ္သည္။ မ်က္ကြင္းေတြ ညိုလာျပီဆို တစ္ခုခုမ်ား ျဖစ္ေတာ့မလား စိုးရိမ္ၾကသည္။ အအိပ္မ်ားသြားလွ်င္ ကိုယ္လက္မအီမသာေတြ ျဖစ္ျပီး ေလးလံထိုင္းမိႈင္း သြားရတာကေရာ ဘာေၾကာင့္လဲ။ လူပင္ပန္းလာရင္း ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ ျဖစ္သြာ

ႏွိပ္နယ္ျခင္းဟာ ၾကြက္သားေတြကုိ ေျပေလ်ာ႔ေစယံုသာမကဘဲခႏၶာကုိယ္က အဆိပ္ အေတာက္ေတြကုိပါ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။

ပရိသတ္ေတြကို Surprise အႀကီးႀကီးေတြ တိုက္တတ္တဲ့ ေရႊစံုတြဲ ရဲ႕ မဂၤလာပြဲကေတာ့ ေအာင္ျမင္စြာ က်င္းပၿပီး စီးခဲ့ပါၿပီ။ ႏွစ္ေယာက္လံုးက ဘန္ေကာက္မွာ အတူ ရိုက္ထား တဲ့ ပံုေတြကို တင္ၿပီး သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ Relationship ကို အသိေပးခဲ့

ေယာက်္ားေတေဇာ၊ မိန္းမအာေပါ ဆိုေသာ တိုင္းရင္းေဆးပညာ၏ ေ၀ၚဟာရရွိ၏။ အမ်ိဳးသားတို႔က ေတေဇာဓာတ္ လြန္ကဲတတ္ၾကျပီး အမ်ိဳးသမီးတို႔က အာေပါဓာတ္ႏွင့္ ပထ၀ီဓာတ္မ်ား လြန္ကဲေလ႔ ရွိသည္ဟုဆို၏။

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အဓိကရန္သူက ခါးအဆီေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ခါးအဆီေပ်ာက္နည္း မ်ားစြာရွိမယ္။ ဒီထဲက အလြန္သိသာတဲ့နည္းက သခြားသီးနဲ႔ တ႐ုတ္နံနံကို သံုးၿပီး ခါးအဆီဖယ္ရွားတဲ့နည္းျဖစ္တယ္။ သခြားသီးက အဆိပ္အေတာက္ဖယ္ရွားရာမွာ အသံုးဝင္တယ္။ အေရျပား pH ကို မွန္ေစတယ္။တ႐ုတ္နံနံက အဆီပိုဖယ္ရွားရာမွာ အစြမ္းထက္တယ္။ အထူးသျဖင့္ ခါးအဆီေတြျဖစ္တယ္။