34 C
Yangon
Sunday, April 23, 2017
Uric acid

Uric acid မ်ားတဲ့ သူေတြ ေရွာင္သင့္ေသာ အစားအစာမ်ား ႏွင့္ စားသင့္ေသာအစားအစာမ်ား

ပထမ အေနနဲ႔ Uric acid (ယူးရစ္အက္ဆစ္) မ်ားရင္ ဘာျဖစ္တတ္လဲ ကို အရင္ေျပာျပေပးပါမယ္။ အဓိက ကေတာ့ အဆစ္အျမစ္ေရာင္တဲ့ ေရာဂါ
hold phone

လက္ကိုင္ဖုန္း ေၾကာင့္ အသားအေရ ပ်က္စီးေစတဲ့ အခ်က္ (၅)ခ်က္

သင္က ဆဲလ္ဖုန္း နဲ႔ေန႔စဥ္ထိေတြ႕ေနရတဲ့သူဆိုရင္ေတာ့ ဆဲလ္ဖုန္းေၾကာင့္အသားအေရပ်က္စီးေစတယ္ဆိုတာ ကိုေမ့ထား လို႔မရပါဘူး။အခု ဆဲလ္ဖုန္းေၾကာင့္ အသားအေရကိုဘယ္လုိပ်က္စီးေစၿပီးအဲဒီပ်က္စီးမႈေတြကိုဘယ္ လို ကာကြယ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဗဟုသုတအျဖစ္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
Vegetarians-Are-More-Intelligent-and-Empathetic-Than-Meat-Eaters-Study-Shows

အသီးအ႐ြက္ စားသူေတြက အသား စားသူေတြထက္ ဉာဏ္ ပုိေကာင္း

အသီးအ႐ြက္ စားျခင္းက ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစၿပီး လုပ္ငန္းေဆာင္႐ြက္ႏိုင္မႈနဲ႕ ဉာဏ္ရည္ဉာဏ္စြမ္း ကုိ တုိးတက္ေစေၾကာင္း သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။
ေရခ်ိဳးကန္

ေရခ်ိဳးကန္ အတြင္း ေရပူ နဲ ႔ေရစိမ္ခ်ိဳးေပးျခင္း ရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး ( ၅ ) ခ်က္

တစ္ခါတစ္ေလ ေသးငယ္တဲ့ အရာေလးေတြကေန ႀကီးမားတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရရွိတတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီထဲမွာ ေရပူနဲ႔ ေရစိမ္ခ်ိဳးေပးျခင္းဟာလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ေရပူနဲ႔ ေရစိမ္ခ်ိဳးရျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး ( ၅ ) ခ်က္ကုိ စုစည္းတင္ျပလုိက္ရပါတယ္။
bathing

ေရခ်ိဳးကန္ အတြင္း ေရပူနဲ႔ေရစိမ္ခ်ိဳးေပးျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး ( ၅ ) ခ်က္

( ၁ ) ေသြးလည္ပတ္မႈကုိ ေကာင္းမြန္ေစျခင္း ေရခ်ိဳးကန္အတြင္း ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလုံးကုိ လည္ပင္းေလာက္အထိ ေရပူထဲမွာ စိမ္ေပးထားျခင္းဟာ ကုိယ္အတြင္းရိွ ေသြးေၾကာေတြအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးျခင္းလုိပါပဲ။
ဖား

တုပ္ေကြး ကာကြယ္ေဆး အမ်ိဳးအစားသစ္ ကို ဖားအေရျပား ေပၚရွိ အရိအခၽြဲ မွ ထုတ္ယူနိုင္ဖြယ္ရွိ

အိႏၵိယနိုင္ငံ ေတာင္ပိုင္းတြင္ေတြ ့ရေလ့ရွိသည့္ Hydrophylax bahuvistara ဖား အမ်ိဳးအစား၏ အေရျပား ေပၚရွိ အရိအခၽြဲ တို ့တြင္ တုပ္ေကြး ဗိုင္းရပ္ ကူးစက္မႈကို ကာကြယ္နိုင္သည့္ ပရိုတိန္း ကိုေတြ ့ရွိခဲ့ျပီးေနာက္ ၄င္းပရိုတိန္းကို
before and after weight loss cartoon

အိပ္ခ်ိန္ေနာက္က်တာနဲ႔အမွ် ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ တိုးတိုးလာ

သုေတသီေတြဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေပါင္း ၃၃၄၂ ေယာက္ကို ၁၉၉၆ခုႏွစ္ကေနစၿပီး ေလ႔လာမႈေတြျပဳခဲ႔ပါတယ္။ ထိုႏွစ္ေတြမွာ သူတို႔အားလံုးဟာ ပံုမွန္အိပ္ခ်ိန္၊ အသင္႔အစားအစာစားသံုးမႈ၊
kids-smartphone-1

တက္ခ်္စခရင္ ဖုန္း ၊ တက္ဘလက္ အသံုးမ်ားတဲ့ ကေလး ေတြ အိပ္စက္ခ်ိန္ ပိုနည္း

စမတ္ဖုန္း ေတြ၊ တက္ဘလက္ ကြန္ပ်ဴတာ ေတြနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္တာမ်ားတဲ့ တစ္ႏွစ္သား၊ ႏွစ္ႏွစ္သား ကေလးငယ္ ေတြဟာ အိပ္စက္ခ်ိန္ ပိုနည္းၾကတယ္လို႔ သုေတသီ ေတြကေျပာပါတယ္။
sleeping

အိပ္ေဆး မစားဘဲ အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္မည့္ သဘာ၀နည္း မ်ား

ဆရာႀကီး ေဒါက္တာေမာင္ေမာင္ညိဳ က ေၿပာသည္မွာ လူအပါအ၀င္ သတၱ၀ါအားလံုးအတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ မေရွာင္လႊဲႏိုင္ေသာ အလုပ္သံုးခုမွာ စားျခင္း၊ အိပ္ျခင္းႏွင့္ ေမထုန္မွီ၀ဲျခင္းတို႔ ျဖစ္သည္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အေျခခံလိုအပ္ခ်က္မ်ားဟူ၍လည္း သိပၸံပညာရွင္မ်ားႏွင့္ လူမႈေရးပညာရွင္မ်ားက ေျပာဆိုၾကသည္။
health-2

နာက်င္ေနေသာ ဆီးစပ္ မ်ား ၂

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins. ဆီးစပ္၊ ဆီးခုံ နာက်င္မႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အရင္တပတ္က ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ အေၾကာင္းေတြ မ်ားလြန္း ေတာ့လည္း ဆက္လက္ တင္ျပစရာေတြ က်န္ေနပါ ေသးတယ္။ အစာလမ္းေၾကာင္း၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္း၊ မ်ိဳးပြားအဂၤါ လမ္းေၾကာင္းေတြ စုဆုံရာ ဒီေနရာမွာ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေတြက အေၾကာင္းအရာစုံ၊ အမယ္စုံလွတာမို႔ ပါ။

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
broken clouds
34 ° C
34 °
34 °
49%
2.1kmh
75%
Mon
34 °
Tue
34 °
Wed
33 °
Thu
34 °
Fri
35 °

Most Popular