36 C
Yangon
Saturday, April 20, 2019
အခ်စ္ဆိုင္ရာ

အခ်စ္ဆိုင္ရာ

    သူမရဲ႕ အတိတ္ အေၾကာင္း ဘာလို႔ သိဖို႔လိုတာလဲ

    သင္ တစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ႕ အတိတ္ကို သိေလေလ၊ သူ႔ရဲ႕ မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြကို ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လြယ္ေလေလပါ။

    ခ်စ္သူ သက္တမ္း ၾကာလာတာတဲ႔အမွ် ျပသနာေတြပဲတက္ေနတယ္ဆိုတာ ဒါေတြေၾကာင့္ပါ

    ခ်စ္သူသက္တမ္း ၾကာလာရင္ တက္လာတဲ့ ေစာက္ျပသနာ ေတြႀကီးပဲဆိုတာအရမ္းခ်စ္လာလို႔ ျဖစ္လာၾကတာ….။အရင္အေျခေန အရင္လိုအခ်စ္ေတြ မဟုတ္ေတာ့တာကျပသနာ စေတာ့တာပဲ….။

    ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ ေရရွည္မွတ္ဥာဏ္ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ႀကီးထြားမႈအတြက္ အေထာက္အကူျပဳ

    ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ႀကီးထြားမႈနဲ႔ ေရ႐ွည္မွတ္ဉာဏ္ကို တိုးတက္ေစတယ္လို႔ သိပၸံပညာ႐ွင္ ေတြက ေလ႔လာမႈတစ္ရပ္ျပဳၿပီး ေျပာခဲ႔ပါတယ္။ သက္လတ္ပိုင္း ႂကြက္ေတြဟာ မိတ္လိုက္ၿပီးတဲ႔ေနာက္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ အေရအတြက္ သိပ္မ်ားေနတာကို ေလ႔လာမႈမွာ ေတြ႔႐ွိခဲ႔ၾကရပါတယ္။Hippocampus လို႔ေခၚတဲ႔ ဦးေႏွာက္အပိုင္းထဲမွာ neuron(အာ႐ံုေၾကာဆဲလ္) ေတြ ပြားမ်ားလာတာပါ။ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ အေရအတြက္ မ်ားလာတဲ႔အတြက္ မွတ္ဉာဏ္၊...

    အခ်စ္ကို အလြဲသံုးစားလုပ္ လိင္အရႈပ္ေတြမလုပ္ေၾကး

    ပုထုဇဥ္ ဆိုတဲ့ လိုင္စင္ရကတည္းက လူသားဟာ စိတ္အလိုလိုက္မႈဆိုတဲ့ ေရစီးေၾကာင္းထဲ စုန္ေမ်ာခဲ့ၾကတာေပါ့။ အာရံုခံစားမႈဆိုတဲ့ အနံ႔၊ အရသာ၊ အထိအေတြ႔ေတြမွာ သာယာျခင္းက သဘာဝတရား အျဖစ္ ဖြဲ႕တည္လာၾကတယ္။ ဆန္႔က်င္ဘက္ လိင္အေပၚ တြယ္ၿငိစြဲလန္းမႈကလည္း ရုပ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ သာယာမႈ တခုပါပဲ။ ထိကိုင္ျပသ မျမင္ရတဲ့...

    ေကာင္မေလးေတြ သူတို.ခ်စ္သူ ဆီက အလိုခ်င္ဆံုး Romantic Treatment ေလးမ်ား

    ကိုယ္စိတ္တိုေနတဲ့အခ်ိန္ သူ႕လက္ေမာင္းကိုက္ခြင့္ရခ်င္တာ။ကိုယ္ေျပာခ်င္ရာေျပာတဲ့စကားေတြကို တအင္းအင္းနဲ႕ လိုက္နားေထာင္တတ္တာ။ကိုယ္ေသာက္မဲ့ေကာ္ဖီကို သူကိုယ္တိုင္ ေဖ်ာ္/စပ္ေပးတာ။သူဘယ္ေရာက္ေနတယ္၊ ဘာေတြလုပ္ေနဆိုတာ လွမ္းအသိေပးတတ္တာ။ကိုယ့္ရဲ႕ၾကည့္မွန္တခ်ပ္အျဖစ္ အျမဲတေစ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္ကိုၾကည့္ေပးတတ္တာ။ကိုယ့္လက္တဖက္ကိုဆုပ္ကိုင္ထားရင္း ကိုယ့္ရဲ႕ေ၀ယ်ာ၀စၥ အ၀၀ အထုပ္အပိုးေတြကို သယ္ေဆာင္ေပး တာ။လမ္းျဖတ္ကူးတဲ့အခါ လူႀကီးတေယာက္က ကေလးတေယာက္ကိုပူပန္ေပးမႈမ်ိဳးနဲ႕ ကိုယ့္ပုခံုးေလးကို ဖက္တြယ္ထားတတ္တာ။ ကိုယ့္ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္၊ ေရွာင္ၾကဥ္ရန္အခ်က္အလက္ေတြကို အေသးအမႊားေလးကအစ လိုက္လံေတး မွတ္တတ္ၿပီး...

    ေနာက္တစ္ခါ ျပန္ခ်စ္ေပးပါ

    လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ သူတို႔ကိုတစ္စုံတစ္ေယာက္က ဂ႐ုစိုက္ၿပီးခ်စ္ေနတာကို လိုခ်င္ၾကသည္။ သို႔ေသာ္..“လူဆိုတာအၿမဲ……..”နံနက္ေစာေစာ ဖုန္း Ring Tone ျမည္သံနဲ႕အတူ “ေမာင္
    မာယာ

    ေယာက်ၤားေလးမ်ားက်ရွဳံးရတတ္တဲ႕ မိန္းကေလးမ်ား၏ ညဳိ႕ ခ်က္ မာယာ မ်ား

    ညဳိ႕ခ်က္ (၁) တစ္ခ်ိဳ႕ မိန္းမေတြက မ်က္ႏွာကို ခ်ိဳခ်ိဳေလး လုပ္ထားတတ္တယ္။ အဲ့ဒါ ေယာကၤ်ားေတြကို စြဲေဆာင္တဲ့ နံပါတ္တစ္ “သိတံ” လုိ႕ ေခၚတယ္။ (မ်က္ႏွာျမင္ ခ်စ္ခင္ပါေစဆိုတဲ့ ရုပ္ေလးေတြေပါ့ဗ်ာ)
    ခ်စ္သူ

    သင့္အနာဂတ္ကုိပံ့ပုိးကူညီေနတဲ့ ခ်စ္သူတစ္ေယာက္ရဲ႕ လကၡဏာမ်ား

    အခ်ိဳ႕ခ်စ္သူေတြဟာ ကိုယ္ရဲ႕အတၱကို ေရွ႕တန္းတင္ၿပီး ခ်စ္သူရဲ႕ အနာဂတ္ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ပုံေဖာ္ခြင့္မေပးတာမ်ိဳး ရွိပါတယ္။

    ကြၽန္မ စိတ္ေကာက္ၿပီး ရစ္တယ္ဆိုတာ ရွင့္ကို တကယ္ခ်စ္လို႔ပါ

    ဟုတ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြက တကယ္ခ်စ္ရင္ တစ္ကယ္ကိုရစ္တာပါ။ သင္တို႔ကို ေျပာခ်င္ရာ ေျပာခြင့္ေပးေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ သတိသာထားပါေတာ့။ သူတို႔လွည့္ထြက္သြားဖို႔ ဆုံးျဖတ္ၿပီးသား ျဖစ္ေနလို႔ပါ။

    ခ်စ္သူနွစ္ေယာက္ အေနေဝးေနတဲ႔ ကာလကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းသင့္သလဲ ?

    ဒါေၾကာင့္ အေနေဝးေနတဲ႔ အခ်ိန္ေတြကို နွစ္ေယာက္သား ဘယ္လိုျဖတ္သန္းသင့္တယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

    မိုးေလ၀သအေျခေန

    Yangon
    clear sky
    36 ° C
    36 °
    36 °
    50%
    4.6kmh
    0%
    Sun
    40 °
    Mon
    41 °
    Tue
    40 °
    Wed
    41 °
    Thu
    42 °

    Most Popular