27 C
Yangon
Monday, August 21, 2017
အမ်ဳိးသားဆိုင္ရာ

အမ်ဳိးသားဆိုင္ရာ

သဘာဝ အတိုင္း အသားျဖဴ လာေအာင္ လုပ္မယ္

အသားအေရ ညိဳမည္းမႈကို ဘယ္သူမွ မလိုခ်င္ၾကပါဘူး ။ မ်ိဳးရိုးဗီဇအရ အသားမည္းသူမ်ားကိုေတာ့ အျပစ္ေျပာလို႔ မရဘူးေပါ့ေနာ္ ။ သို႔ေသာ္ စိုစိုေျပေျပမည္းျခင္းနွင့္ ေျခာက္ကပ္ျပီးမည္းျခင္းကေတာ့ မတူပါဘူး ။

မ်က္ႏွာေပၚကို ဘယ္ေတာ့မွမတင္သင့္တဲ့အရာ (၄) ခု

သူမ်ားေျပာတုိင္း အလြယ္မယံုလိုက္ပါနဲ႔။ စမ္းသပ္တဲ့အေနနဲ႔ေတာင္မွ မလုပ္ၾကည့္ေစခ်င္ဘူး။ အလွအပကေတာ့ ႀကိဳက္တာေပါ့။ လွခ်င္လြန္းလို႔ဆုိၿပီး သူမ်ားေျပာသမွ် လိုက္လုပ္မိရာက မ်က္ႏွာအသားအေရ ပ်က္စီးသြားရတာမ်ိဳးလည္း ရွိေသးတယ္။ ဘယ္သူေတြ ဘာေျပာေျပာေနာ္ ဒါေတြကိုေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚ လံုးဝမတင္ရဘူး။

သဘာဝအတိုင္း မ်က္ခံုးေမႊး နက္နက္ထူထူေလးျဖစ္ေအာင္ လုပ္လို႔ရမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းမ်ား

မ်က္နွာတစ္ခုမွာ မ်က္ခံုးေမႊး ရဲ႕ အလွကလည္း အေရးပါးလွပါတယ္ ။ အလွမျပင္ထားရင္ေတာင္ မ်က္ခံုးေမႊးေလး ထူထူနက္နက္ေလးျဖစ္ေနရင္ သဘာဝ အတိုင္း ခ်စ္စရာေကာင္းေနတာပါ ။ မ်က္ခံုးေမႊး ပါးတဲ့သူေတြကေတာ့ ဒီခံစားခ်က္ကို ေကာင္းေကာင္းနားလည္မယ္ ထင္ပါတယ္ ။

အရက္နာက်ျခင္းအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း မ်ား

အရက္ေသာက္ျခင္းမွာ ေကာင္းက်ိဳးေရာ ဆိုးက်ိဳးေရာ ရွိပါတယ္။ အဆိုးဆံုးအခ်က္ေတြထဲက တစ္ခုကေတာ့ ေသာက္ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔မနက္မွာ အရက္နာက်တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အရက္နာက်ျခင္းဟာ စိတ္ပ်က္စရာကိစၥတစ္ခုဆိုတာ အားလံုးသိၾကမွာပါ။ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္တာ၊ ေရဆာတာ၊ ညည္းစီစီျဖစ္တာ၊ မအီမသာျဖစ္တာ နဲ႔ ခံတြင္းပ်က္တာ စတဲ့ လကၡဏာေတြပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီလို စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတဲ့ အရက္နာက်ျခင္းကို ကုစားသက္သာေစႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခ်ို႕ရွိေနပါတယ္။

body scrub လုပ္ၾကမယ္

scrub ဆိုတာ အေပၚယံ အေရျပား ကို ကြာေစတဲ့ ပစၥည္းတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ထဲမွ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း သဲလို ပစၥည္းတမ်ိဳး ပါရတယ္။ ဒါမွာ ပ်က္ဆီးေနတဲ့ အေပၚယံအေရျပားကို ကြာက်ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူ႔အေရျပားမွာ အေပၚယံ epidermis နဲ႔ ေအာက္လႊာ dermis ဆိုၿပီး ႏွစ္လႊာရွိတယ္။ အေရျပားသေဘာက ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ပ်က္ဆီးေနတယ္။
5

မိန္းကေလးတိုင္းသတိျပဳမိတတ္တဲ႔ ေယာက်္ားေလးေတြရဲ႕အျပဳအမူေတြ

"First impression is the last impression" ဆိုတဲ႔ဆိုရိုးစကားလည္းရွိပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္နဲ႔ ပထမဆံုးအႀကိမ္ေတြ႕ျခင္းမွာ မိမိရဲ႕ကိုယ္ေနဟန္ထား

ေရေမႊးအတုနဲ႔ ဂ်င္းထည့္မခံရေအာင္

တန္ဖိုးႀကီးေရေမႊးေတြကို အတု၊ အစစ္ ခြဲျခားနည္းေတြကို ေလ့လာပါ။ေမႊးရနံ႔တစ္ခုေၾကာင့္ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြလည္း ေျပာင္းလဲသြားႏိုင္တယ္ဆုိတာေတာ့ မျငင္းပါနဲ႔။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔လည္း ေရေမႊးဆြတ္ၾကတာပါ။ ေရေမႊးဆြတ္ထားရင္ ကိုယ္တုိင္ေရာ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာပါ ေမႊးေနေတာ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေလး ေကာင္းေနတယ္။

စပါကလင္ နဲ႔ ဝက္ျခံ ေပ်ာက္နည္း

အခုေျပာမယ့္နည္းက လူသိနည္းတဲ့နည္းတခု ျဖစ္တယ္။ စပါကလင္ အခ်ိဳရည္(sparkling water ) ကိုသံုးၿပီး မ်က္ႏွာသစ္တဲ့ နည္းျဖစ္ၿပီး comedone အဆီဂလင္းဝက္ျခံေတြမွာ အသံုးျပဳၾကပါတယ္

ကိုယ္ခ်စ္ေနတဲ့ ခ်စ္သူ က ကိုယ့္ကို ျပန္ခ်စ္လာေအင္ စိတ္နဲ႔ ညိွဳ႕ယူနည္း မ်ား

ဒီတစ္ခါ ကြ်န္ေတာ္ေျပာျပခ်င္တဲ့ အေၾကာင္းအရာကေတာ့ ေဗဒင္အေၾကာင္းလည္း မပါဘူး။ ယၾတာအေၾကာင္းလည္းမပါဘူး။ အေဆာင္ေတြအေၾကာင္းလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ မေရးတာၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ စိတ္တန္ခိုးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္းေလးပါ။ စိတ္တန္ခိုးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေရးရတာကေတာ့ အရမ္းတာ၀န္ႀကီးမားပါတယ္။
woman secret

🔴မိန္းမ ေတြ လွ်ို႔ဝွက္ထားတတ္တဲ့ အရာ ၅ မ်ိဳး🔴

လက္ထပ္ၿပီးေနာက္မွာ သူ႕ဘဝ ကိုယ့္ဘဝ မခြဲျခားပဲ ပစၥည္းေတြကို အတူတူသုံးစြဲတာ၊ လွ်ို႔ဝွက္ခ်က္ မထားတာဟာ ဘဝေပ်ာ္႐ႊင္ဖို႔ အေထာက္အကူ ျပဳပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရမ္းခ်စ္တဲ့ ခ်စ္သူဆီကေတာင္ မိန္းကေလးေတြ လွ်ို႔ဝွက္ထားတတ္တာေတြ ရွိပါတယ္။ အထင္မလြဲပါနဲ႕။ ကြၽန္ေတာ္တို႔မွာလဲ ရွိတတ္ၾကတာပါပဲ

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
overcast clouds
27 ° C
27 °
27 °
94%
2.6kmh
90%
Tue
29 °
Wed
27 °
Thu
28 °
Fri
28 °
Sat
27 °

Most Popular