25 C
Yangon
Saturday, October 31, 2020
အလွအပ

အလွအပ

    သစ္ႀကံပိုးေခါက္ ေဖ်ာ္ရည္ ကို ေန႔တိုင္းေသာက္ၿပီး ၇ ရက္အတြင္း ၁၁ ေပါင္ေလာက္ ဝိတ္ခ် မယ္

    ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်တာဟာ လြယ္ကူလွတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်င္တဲ့စိတ္ မၾကာခဏဆိုသလို ျဖစ္မိေပမဲ့ ရလာတဲ့ ရလဒ္က ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္သလို ျဖစ္မလာေတာ့ စိတ္ေလွ်ာ့သြားတတ္ၾကပါတယ္။
    ဗိုက္ပူ

    အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဗိုက္ပူ ခါးတုတ္ ကိုယ္လံုးမ်ိဳးေတြ ျဖစ္မသြားရေလေအာင္ …!

    ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္အတြက္ ျမန္မာ၀တ္စံု၀တ္ဆင္ျခင္းျဖင့္က်က္သေရရွိရွိလွတယ္ဆိုေပမယ့္ ဗိုက္ပူ ခါးတုတ္ကိုယ္လံုးမ်ိဳးဆိုရင္နငယ္ရွိတ္ျဖစ္ေနမွာအေသအခ်ာ ပဲျဖစ္ပါတယ္။
    6

    ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္စရာမလို ၊ အစားေလ်ာ့စရာမလိုေသာ ဗိုက္ခ်ပ္နည္း

    ဒီနည္းလမ္းေလးက ယုမြန္ ကိုယ္တိုင္လုပ္ခဲ့တဲ့နည္းလမ္းေလးထဲကတစ္ခုပါ။ဟိုးအရင္က ေပါင္ခ်ိန္ ၁၄၅ေပါင္ရွိခဲ့ဖူး...တယ္ အရပ္က ၅ေပ၇ဆိုေပမဲ့ အဲ့ေပါင္ခ်ိန္နဲ႔က ဝတဲ့ဘက္မွာ ေရာက္ေနတာေပါ့။ပိုဆိုးတာက

    သြားမ်ား ပိုမုိျဖဴဝင္းလာေစဖို႔ ခဲကပ္ ကုနည္း

    ဒီကုသနည္းက ထိေရာက္ေၾကာင္း လူအေတာ္မ်ားမ်ား ေျပာဆိုၾကပါတယ္။ သြားမ်ားပိုျဖဴလာေအာင္လုပ္တဲ့ သမားရိုးက်နည္းလမ္းမ်ားက အထူးသျဖင့္ မီးခိုးေရာင္ျဖစ္တဲ့အခါ သြားအားလုုံးမွာ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ မေတြ႔ရဘဲ သြားေတြ အဝါေရာင္သမ္းေနတဲ့အခါမွသာ ပိုမိုထိေရာက္မႈရိွပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အခု ေစ်းဆုိင္ေတြမွာ သြားကို ပိုမိုျဖဴေဖြးလာေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့ ပစၥည္းမ်ားစြာရိွျပီး အဲဒီအနက္တခ်ဳိ႕မွာ carbamide peroxide နဲ႔...

    ၾကက္ဥ နဲ႔ႏြားႏို႔အသုံးျပဳၿပီး ဆံေကသာ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေအာင္ ျပဳလုပ္နည္း

    ဆံေကသာေလး က်န္းမာ သန္စြမ္းၿပီး ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းခ်င္တာကေတာ့ မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ အျဖစ္ခ်င္ဆုံးဆႏၵတစ္ခုပါပဲ။ ဒီလိုဆႏၵေလးျပည့္ဝဖို႔အတြက္ အလွျပင္ဆိုင္သြားရ၊ ဆံပင္ေပါင္းတင္ရနဲ႔ ဆံေကသာအလွကို နည္းမ်ိဳးစုံနဲ႔ ထိန္းသိမ္းေနၾကရပါတယ္။

    သင့္အေရျပားကို ပ်က္စီးေစတ့ဲ အံ့ၾသစရာအခ်က္ (၁၃)ခ်က္

    ၁။ မိတ္ကပ္မဖ်က္ဘဲ အိပ္ယာဝင္ျခင္းမိတ္ကပ္မဖ်က္ဘဲ အိပ္ယာဝင္ျခင္းက ဘက္တီးရီးယား ပိုးမႊားေတြ ကူးစက္ႏိုင္ျပီး ေခၽြးေပါက္ေတြ ပိတ္ကာ ဝက္ျခံျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေခါင္းအံုးေပၚမွာ မိတ္ကပ္ေတြ ေပကုန္တာေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ရပါတယ္။ ကိုယ့္အိပ္ယာေဘးမွာ မိတ္ကပ္ဖ်က္တဲ့ တစ္သွ်ဳးအစိုေလးေတြ ထားထားပါ။ ဒါမွ အိပ္မယာမဝင္ခင္ အႏၲရာယ္မ်ားတဲ့ မိတ္ကပ္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔...
    ညထဲက ပံုသြင္းထားႏုိင္မယ့္ဆံပင္စတိုင္ (၃) မ်ိဳး

    ညထဲက ပံုသြင္းထားႏုိင္မယ့္ဆံပင္စတိုင္ (၃) မ်ိဳး

    သင့္ရဲ႕ ဆံေကသာကို ပံုသြင္းတဲ့အခါမွာ အပူေခ်ာင္းသံုးၿပီး ဆံပင္လိပ္၊ ဆံပင္ေျဖာင့္၊ ေလမႈတ္စက္ရယ္ ဘရပ္ရွ္ရယ္ သံုးၿပီး ေျခာက္ေအာင္မႈတ္တာ အမ်ိဴးမ်ဳိးပံုသြင္းၾကတယ္။

    လက္ေခ်ာင္း ပုံစံနဲ႔လိုက္မဲ႔ လက္သည္းညွပ္နည္း ပုံစံ

    အလွၾကိဳက္တဲ့မိန္းကေလးေတြ မရွိမျဖစ္ထိန္းသိမ္းအပ္တာက လက္သည္းပါ။ လက္သည္းျဖဴျဖဴေဖြးေဖြး ရွည္ရွည္သြယ္သြယ္နဲ႔ဆို ၾကည့္လို႔ကိုေကာင္းေနေရာ။ ဒါေပမယ့္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ လက္သည္းကိုညွပ္ခ်င္သလုိညွပ္ၾကပါတယ္။
    3

    သြားျဖဴခ်င္သူမ်ား အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးမ်ား

    သြားမ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ ျမင္ရတဲ့ အေရာင္ေတြက External Stainနဲ႔ Internal Stain ဆိုျပီး နွစ္မ်ိဳးရိွတဲ့ အနက္ ကြမ္းစားထားတဲ့ သြားေတြဆိုရင္ ျပင္ပ အစြန္းအထင္း(External Stain) အေန နဲ႔ အနီေရာင္

    အိမ္မွာ အလြယ္တကူရွိတဲ့ ဂ်င္းကိုသုံးၿပီး ဆံပင္ရွည္ေအာင္ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

    ဂ်င္းကို အဓိက ပါဝင္ပစၥည္းအျဖစ္အသုံးျပဳၿပီး ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ ဆံပင္ရွည္ေအာင္လုပ္ႏိုင္မယ့္ နည္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

    မိုးေလ၀သအေျခေန

    Yangon
    moderate rain
    25 ° C
    25 °
    25 °
    100%
    1.5kmh
    90%
    Sun
    29 °
    Mon
    29 °
    Tue
    29 °
    Wed
    29 °
    Thu
    29 °

    Most Popular