25 C
Yangon
Tuesday, November 12, 2019
ေဆာင္းပါး

ေဆာင္းပါး

    အိမ္သူသက္ထား စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ဖို႕ ခင္ပြန္းေတြလုပ္သင့္တဲ့ နည္းလမ္း ၁၀ သြယ္

    ရံဖန္ရံခါ ျပသဖို႕အတြက္ ထိေရာက္အသံုး၀င္ တဲ့နည္းလမ္း ၁၀ သြယ္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

    အမ်ိဳးသားမ်ား အမ်ိဳးသမီးကို ၾကည့္ျခင္းက တားစီးဖိုု႕မျဖစ္နိုုင္

    သဝန္တိုတတ္တဲ့ ခ်စ္သူမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ား အေနနဲ႔ အေၾကာင္းျပခ်က္ေကာင္း တစ္ခု ရွိသြားျပီ ထင္ပါတယ္။

    ရာသီလာေသာ ေန႔ရက္တိုင္း လန္းဆန္းေနေစရန္ (အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ဖတ္သင္႔ေသာ ေဆာင္းပါး)

    တခ်ဳိ႕ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာေတာ့ ရာသီမလာခင္ ရက္အနည္းငယ္ အလိုကတည္းက ဒီေဝဒနာေတြကို ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ ခံစားရတတ္တဲ့အတြက္ ဒါကို ရာသီအႀကိဳေဝဒနာ (Premenstrual Syndrome) လို႔ေခၚပါတယ္။

    ခိုင္မာတဲ့အခ်စ္နဲ႔ မခိုင္ခံ့တဲ့အခ်စ္ ႏွစ္ခုရဲ႕ျခားနားခ်က္

    ခ်စ္ျခင္းေမတၱာဟာ ၾကိဳတင္ေတြ႔ျမင္ေနရတဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္အေပၚအေျခခံထားတဲ့ ေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုေၾကာင့္ ႏွစ္ျခဳိက္သေဘာလာေတြ႕ျခင္း၊ ခ်စ္စိတ္ဝင္လာျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

    ေရႊုျမန္မာ မ်ား၏ Food Box အယူမွား

    ျမန္မာႏိုင္ငံ မွာ Food Box နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အလြန္မွား ယြင္းတဲ့ အယူအဆကေတာ့ Food Box ထဲကအစားအစာမ်ားသည္ ဆင္းရဲသား၊ စားစရာမရွိတဲ့သူေတြကသာ ယူရမယ္ ဆိုတဲ့အယူအဆပါပဲ။

    ဆတ္ဆတ္ထိမခံတဲ့ တစ္သွ်ဴး ငွက္ေပ်ာ ေနာက္ကြယ္က ေပ်ာက္ဆုံးေနတဲ့ အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္းေပါင္းမ်ားစြာ

    ငွက္ေပ်ာ ကိစၥကို ကြင္းဆင္းစစ္ေဆးခဲ့ဘူးတဲ့ ျပည္နယ္ သယံဇာတ ဝန္ႀကီးရာထူးက အျဖဳတ္ခံလိုက္ရတယ္ ။ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို ေရးေနရင္း အာဏာရွင္ ဗိုလ္သန္းေ႐ႊ လက္ထက္က ၾကက္ဆူပင္ လိုမ်ား ျဖစ္ေနပလားဟု အေတြးေရာက္သြားပါတယ္

    ေၾကာ့ေမာ့ေနတဲ့ ကြၽန္မတို႔ေလယာဥ္မယ္ေတြရဲ႕ ကန႔္လန႔္ကာေနာက္ကြယ္က ဇာတ္ေၾကာင္း

    အမ်ားအျမင္မွာ အရမ္းစမတ္က်ၿပီး လန္းေနတဲ့ ကြၽန္မတို႔ ေလယာဥ္မယ္ေတြရဲ႕ ကန႔္လန္ကာေနာက္ကြယ္မွာ ဒီလိုေလးေတြ ရွိပါတယ္ေမာင္။

    (10) တန္းမေအာင္သူမ်ားကို အေျခခံပညာသင္ယူၿပီးေျမာက္မႈလက္မွတ္ေပးမည္

    တကၠသိုလ္ဝင္စာေမးပြဲတြင္ က်ရႈံးခဲ့ေသာ္လည္း အေျခခံပညာအထက္တန္းထိ ၿပီးဆုံးေအာင္တက္ေရာက္ခဲ့သူမ်ားအား အေျခခံပညာသင္ယူၿပီးေျမာက္မႈ လက္မွတ္ေပးအပ္ရန္ စီစဥ္ေနေၾကာင္း အေျခခံပညာဦးစီးဌာနထံမွသိရသည္။

    ရန္ကုန္မွာေခတ္စားလာတဲ့ ေငြေၾကးခ်မ္းသာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ပစ္မွတ္ထား စပြန္ဆာေတာင္းတဲ့ လုပ္ငန္း

    စပြန္ဆာ ေပးဖို႔ အြန္လိုင္းကေန ခ်ိတ္ဆက္လာတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ စပြန္ဆာေတာင္းမယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ အေကာင့္ေတြကို ေသခ်ာစစ္ေဆးၿပီးမွ ေတာင္းတတ္ၾကတယ္။

    မိုးေလ၀သအေျခေန

    Yangon
    mist
    25 ° C
    25 °
    25 °
    88%
    2.1kmh
    20%
    Wed
    31 °
    Thu
    31 °
    Fri
    31 °
    Sat
    32 °
    Sun
    32 °

    Most Popular