ေဆးဖက္၀င္အပင္အေၾကာင္း

သရက္႐ြက္မွာ အစြမ္းထက္ေဆးဘက္ဝင္အာနိသင္မ်ားစြာရွိေၾကာင္းကို သိရွိသူနည္းပါတယ္။

ကိုက္လန္ကို အဆိပ္ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့ အစာလို႔ တင္စားေခၚေဝၚၾကပါတယ္။

ေအာက္ေဖာ္ျပပါ (၁၇) ခ်က္ကေတာ့ မာလကာရြက္ရဲ့ အသံုး၀င္ပံုေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ျမန္မာ လူမ်ိဳးေတြက မွ်စ္ကို ေၾကာ္ခ်က္ၿပီး ဟင္းလ်ာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပဳလုပ္ စားေသာက္ တတ္ၾကပါတယ္။

ႀကိဳက္တဲ့လူရွိသလို မႀကိဳက္သူမ်ားလည္းရွိၾကတဲ့ နံနံပင္ရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

အုိျခင္းကုိေနာက္သို႔ ေရႊ႕ထားေပးႏုိင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးသဘာ၀ေဆးျဖစ္ပါတယ္။သေဘၤာသီးရဲ့အစြမ္းသတၱိေတြကိုမသိၾကလို႔ စားရေကာင္းမွန္းမသိၾကဘူး။ မသိသူ ေက်ာ္သြား သိသူေဖၚစားဆိုတာလို သိသူေတြကသာတန္ဖိုးထားၿပီး စားၾကပါတယ္။

ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို ေန႔တိုင္းေသာက္ၿပီး ကင္ဆာကို တိုက္ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္ ။

ေသြးကင္ဆာသမားတစ္ဦးဟာတိုင္းရင္းေဆးနည္းတစ္ခုရသြားျပီးစမ္းသပ္ၾကည့္ရာ ေသြးကင္ဆာျဖစ္ေစမည့္ ေရာဂါမ်ားေပ်ာက္ကင္းသြားေၾကာင္းတိုင္းရင္းေဆးဆရာၾကီးဦးၾကည္ လြင္ျမင့္(မုျဒာ)မွတင္ျပထားပါတယ္။

ၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ အလြန္အက်ိဳးရွိေၾကာင္း ေရးသားထားတဲ့ ေဆာင္းပါးအေျမာက္အမ်ားရွိပါတယ္။ အေရျပားက်န္းမာေရးအတြက္ပါ အသံုးျပဳလုိ႔ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

က်မတို႔ မိသားစု လက္စြဲသုံးခဲ့တဲ့ ေဆးနည္းေကာင္း တစ္လက္ပါ။ ကိုယ္တိုင္လဲျဖစ္ဖူးပီး ေသာက္ခဲ့ဖူးပါတယ္။