28.6 C
Yangon
Tuesday, January 24, 2017
ပင့္ကူ

အိမ္မွာ ေတြ႔ရတတ္တဲ့ ပင့္ကူ နဲ႔ အျခားအင္းဆက္ပုိးေကာင္ေတြ လြယ္ကူထိေရာက္စြာ ရွင္းလင္းနည္း

အိမ္မွာ ပိုးေကာင္ေတြ သို႔မဟုတ္ အင္းဆက္ပိုးေကာင္ေတြဆို ဘယ္လိုအေကာင္မ်ိဳးမွ မလုိခ်င္တတ္ၾကပါဘူး။ အိမ္မွာ ပင့္ကူ
မန္က်ည္း ပင္

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ မန္က်ည္း ပင္

အာနိသင္ ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ မန္က်ည္း ပင္ သည္ ပူ၏ ၊ခ်ဥ္၏
ကန္ဇြန္းရြက္

အဆုတ္သန္႔စင္ေစေသာ ကန္စြန္းရြက္ ျပဳတ္ဟင္းခ်ိဳ

ကန္စြန္းရြက္ ျပဳတ္ဟင္းခ်ိဳ သည္ ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ အာပုပ္နံ႔နံသူမ်ား၊ ခႏၶာကိုယ္အပူမ်ားေနသူမ်ား၊ ေခ်ာင္းဆိုးေနသူမ်ားအတြက္ ထိေရာက္စြာ အက်ိဳးျပဳႏုိင္သည္။
သံလြင္ ဆီ

၀မ္းခ်ဴပ္ျခင္းကို သံလြင္ ဆီနဲ့ ကုၾကမယ္….

ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းဆိုတာ အစာေခ်စနစ္ရဲ႕ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အသက္အရြယ္မေရြးမွာျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။၀မ္းခ်ဴပ္ျခင္းကို သံလြင္ ဆီနဲ့ ကုလို႕ရေနာ္

စပါးလင္ကို ေဆးလိုသံုးမယ္

ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါအတြက္ ေလးခြက္တစ္ခြက္တင္ က်ိဳေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ၁ - စပါးလင္ရြက္ကို ေရေႏြးနဲ႔ စိမ္ေသာက္မယ္ဆုိရင္ ဝမ္းဗိုက္နာတာေပ်ာက္ပါတယ္။ ၂ - အရြက္ကိုၾကိတ္ညႇစ္ျပီး ရလာတဲ့ေရကို အေၾကာေသေနတဲ့ ေျခလက္ေတြကို လိမ္းမယ္ဆိုရင္ ျပန္လည္သက္သာနုိင္ပါတယ္။ ၃ - ေလးခြက္တစ္ခြက္တင္ ျပဳတ္ေသာက္ရင္ေတာ့ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ပါတယ္။ ၄ - စပါးလင္ဆီနဲ႔ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ရမ္းတဲ့ေနရာေတြကို နာနာပြတ္ျပီး လိမ္းေပးရင္...

ပူစီနံရြက္ရဲ႕ အာနိသင္(၇)မ်ိဳး

ပူစီနံရြက္ရဲ႕ မူရင္းအသံက Pudina ျဖစ္ပါတယ္။ အဂၤလိပ္လုိဆုိရင္ေတာ့ Mint Leave လုိ႔လည္း ေခၚပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာထက္ အိႏၵိယ၊ သိရိလကၤာနဲ႔တုိ႕မွာ ပုိၿပီး အသုံးမ်ားပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ တုိ႔စရာဟင္းရြက္အျဖစ္ သုံးၾကပါတယ္။ ေဆးဘက္၀င္ ဟင္းရြက္ျဖစ္လုိ႔ ပူစီနံရြက္ရဲ႕ အက်ိဳးအာနိသင္(၇) မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။ (၁) အစာကုိ...

ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ နဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ရန္

ဒီေန႔ေတာ့ႏိုင္ငံတကာမွာအသံုးျပဳေနၾကၿပီးေဆးစြမ္းထက္တဲ့..အပင္တစ္မ်ိဳးနဲ႔..မိတ္ဆက္ေပးပါရေစ...။ျမန္မာလိုေတာ့ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္လို႔...ေခၚၾကပါတယ္။ ရင္သားကင္ဆာေ၀ဒနာ႐ွင္မ်ားအတြကိျပန္လည္ေကာင္းမြန္ဖို႔ေမ်ွာ္လင့္ႏိုင္တဲ့ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္....။ Peperomia pellucida. (ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္) ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္ရန္အတြက္ ေဆးနည္း။ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲေက်ာက္သင္ပုန္းဖ်က္ရြက္ ယခုပံုမွာ ျမင္ေနတဲ့ ဒီအပင္ဟာ ေက်ာက္သင္ပုန္းသုတ္ရြက္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္။နတ္သမီးကြမ္းရြက္၊ နတ္သမီးကြမ္းတံေတြးပင္၊ေရၾကည္ပင္ စသျဖင့္ ေနရာေဒသအေပၚမူတည္ျပီးအေခၚအေ၀ၚမ်ား ကြဲျပားၾကပါတယ္။ ဟိုတုန္းကေတာ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းမွ စာေတြကိုျပန္ဖ်က္တဲ့ေနရာမွာအသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။အေလ့က်ေပါက္သည့္ အပင္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအပင္မွာ ကင္ဆာေရာဂါကိုတြန္းလွန္ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ Antioxidantsပါ၀င္တယ္။ ဗီတာမင္စီဓါတ္မ်ားတယ္ျပီးဗီတာမင္ေအဓါတ္ကိုျဖည့္စြမ္းေပးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီအပင္ဟာ ေဆးဖက္၀င္အပင္ဆိုတာသိလာၾကတဲ့အတြက္ ထိုင္းႏိုင္ငံမွာေတာ့အစိမ္းသုပ္စားျခင္း၊ ျပဳတ္၍...

ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ပိတ္ဆို႔ေနေသာအဆီမ်ားကို ရွင္းထုတ္ျခင္း

ေက်ာ္မသြားနဲ႔ ဖတ္ပါ...မိမိ friends မ်ားအတြက္ရွယ္ေပးပါ.. အရင္အပတ္က နွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြကို ေျပာျပခဲ့တယ္။ ဒီအပတ္မွာေတာ့ အဲဒီ့လိုပိတ္ဆို႔ေနတာကို အလြယ္တကူရွင္းထုတ္ပစ္နိုင္တဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုကို ေပးပါမယ္။America မွာ ခ်မ္းသာတဲ့တရုတ္လူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ ရွိပါတယ္။ ဝက္သား၊ အမဲသား၊ ဘဲသားစတဲ့ ကုန္းသတၲဝါအသားေတြကို ျကိဳက္နွစ္သက္လို႔ အၿမဲတန္းစားေလ့ရွိသူေပါ့။လႈပ္ရွားမႈကလည္း သိပ္မရွိဘဲ ဇိမ္ခံတာသာမ်ားတယ္။ အသက္နဲနဲရလာေတာ့...

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ေၾကာင္လွ်ာပင္

ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ဖန္ခါးေသာ အရသာရွိ၍ ပူ၏ ၊ စပ္၏ ၊ ေၾကလြယ္၏ ၊ ႏႈတ္ကို ၿမိန္ေစ၏ ။ ႏွလံုး ၊ လည္ပင္းကို အက်ိဳးျပဳ၏ ။ ၀မ္းမီးကို ေတာက္ေစသည္။ ေလ သလိပ္ကို ႏိုင္သည္။ ျမင္းသရိုက္...

က်န္းမာေရးအတြက္ ေဂြးေတာက္ရြက္ကို ဘယ္လိုသံုးမလဲ

အရက္ေသာက္သူေတြအတြက္ ေဂြးေတာက္ရြက္ကိုၾကက္သားနဲ႔ခ်က္စားမယ္ဆိုရင္ အဆိပ္အေတာက္ျပယ္ေစပါတယ္။မန္မာ့ေဆးက်မ္းေတြမွာေတာ့ ေဂြးေတာက္ရြက္ဟာ ဝမ္းမီးကိုေတာက္ေစျပီး ဓာတ္ေလမ်ားကို ခိုင္မာေစတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ သလိပ္ကိုေၾကေစျပီး ေသြးတုိးပြားေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကေတာ့ ေဂြးေတာက္ရြက္ကုိ အသံုးျပဳပံုေတြျဖစ္ပါတယ္။၁ - အရြက္ကိုကင္ျပီး အနာကိုကပ္မယ္ဆိုရင္ အနာစိမ္းေတြနဲ႔ ေသြးစုနာေတြ ေပ်ာက္ေစပါတယ္။ နုရင္ပိန္သြားမွာျဖစ္ျပီး ရင့္ရင္ေတာ့ ျပည္ေပါက္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။၂ - အရက္ေသာက္သူေတြအတြက္...

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
broken clouds
28.6 ° C
28.6 °
28.6 °
59%
1.7kmh
76%
Wed
32 °
Thu
31 °
Fri
33 °
Sat
32 °
Sun
32 °

Most Popular