လိပ္ေခါင္းျဖစ္ေနတဲ့ သူေတြအတြက္ေက်ာက္ခ်ဥ္နဲ႔ မု႐ိုး႐ြက္ လိပ္ေခါင္းေပ်ာက္ေဆး
ေသာက္ေဆးႏွင့္ လိမ္းေဆး (ထည့္ေဆး) လိပ္ေခါင္းေရာဂါကို ႏိုင္ႏိုင္နင္းနင္း ကုေပးႏိုင္ေသာေဆးနည္းကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
က်ီးေပါင္း ေရာဂါ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ေစမဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ
ဖတ္မိျပီး လက္ေတြ႕စားၾကည့္တာ ေဝဒနာ လုံးဝေပ်ာက္သြားေစတဲ့ ေဆးဖက္ဝင္ေပါက္ ပန္းျဖဴပြင့္အေၾကာင္း ကိုယ့္ေတြ ့ပါ။
က်ီးေပါင္းအတြက္ဗံဒါ႐ြက္ႏွင့္ဝါးမင္းေခၚပုတီးဝါးရဲ႕အစြမ္း
ဂုတ္၊ ဇာတ္ က်ီးေပါင္း တက္ေနသူမ်ားအတြက္ ဗန္ဒါ႐ြက္ေလးရဲ႕အသုံးဝင္ပုံေလးကို တင္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္
အဖိုးနည္းေပမယ့္ အက်ိဳးမ်ားတဲ့ ဆီးျဖဴ
ဆီးျဖဴးသီးရဲ႕အစြမ္းကေတာ့တန္းဖိုးနည္းသေလာက္ ေတာ္ေတာ္အသံုး၀င္ပါတယ္။
ေခ်ာင္းဆိုး အျမန္သက္သာေစဖို႔ လိေမၼာ္ခြံ ကို ဘယ္လိုသုံးမလဲ
လိေမၼာ္သီး ကို အရသာရွိရွိစားၿပီးရင္ လိေမၼာ္ခြံကိုလည္း က်န္းမာေရးအတြက္ အသုံးျပဳလိုက္ရေအာင္ပါ။
ဆီးေပါက္ရာမွာ ဆီးတစ္စက္ထြက္ဖို႔ ေသမေလာက္rခံစားေနရတဲ့ ဆီးေရာဂါသည္ေတြအတြက္ ေဆးနည္း
ဆီးေပါက္ရာမွာ ဆီးတစ္စက္ထြက္ဖို႔ ေသမေလာက္ခံစားေနရတဲ့ ဆီးေရာဂါသည္ေတြအတြက္ ေဆးနည္းေလးမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
အစားအစာေတြ အမ်ားႀကီးစားေသာက္ၿပီးလို႔အီလည္လည္ျဖစ္ေနရင္ သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္း မ်ား
ဒါေပမယ့္ အခုလိုျဖစ္ေနတဲ့ ျပႆနာကို ေဖ်ာ္ရည္ ၃ မ်ိဳးနဲ႔ ေျဖရွင္းႏိုင္တယ္ဆိုတာေရာ သင္သိရဲ႕လား ။
ကိုယ္ခံအားကို ျမင့္တက္ေစတဲ့ ၾကက္သြန္နီသံပုရာဆမ္း
အလြန္ရိုးရွင္းျပီး လုပ္ရလြယ္ကူတဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲက ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကို က်န္းမာေရးသတင္းမ်ားစာမ်က္ႏွာမွ မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။
ဆီးမထြက္တာေတြ ဓမၼတာလြန္တာေတြ အတြက္၁၅ မိနစ္ေလာက္အတြင္းေကာင္းတဲ့ေဆးနည္း လာပါၿပီ
ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အေၾကာင္းအရာေလးကေတာ့ ဆီးမထြက္ျခင္းနဲ႔ ဓမၼတာလြန္ျခင္းတို႔ကို ၁၅မိနစ္တည္းနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းသြားေစတဲ့ အဖိုးတန္ေဆးနည္းေလးျဖစ္ပါတယ္…
ဗိုက္အလြတ္နဲ႔ ေရေႏြး
အလြန္အမင္း အက်ိဳးမ်ားေစတဲ့ကိစၥပါ ... ။လူႀကီးမင္းမ်ားအားလုံး ေကာင္းက်ိဳးေတြ ခံစားႏိုင္ၾကဖို႔ အဓိက လိုရင္းကို ေျပာပါ့မယ္ ... ။
