27 C
Yangon
Sunday, October 20, 2019
Tags ငါးႀကီးဆီ

Tag: ငါးႀကီးဆီ

ငါးႀကီးဆီ သံုံးတတ္သူမ်ားအတြက္ သတိထားမိေစလိုေသာအခ်က္

ကမာၻမွာအႏၲရာယ္အႀကီးဆုံးဆီကငါးႀကီးဆီ(Omega3)ပါပဲ။ငါးႀကီးဆီ(Omega3)ဆိုတာ(Oxidize)ျဖစ္ဖို႔ျပည့္ဝဆီထက္အဆ(၃၀)ပို႔ၿပီးလြယ္ကူပါတယ္။္

ငါးႀကီးဆီ၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

ေသြးခုန္ႏႈန္းက သန္စြမ္းၿပီး လူကလည္း က်န္းမာ သန္စြမ္းလို႔ အာဟာရ ဓါတ္ေတြ ျပည့္ဝေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ငါးႀကီးဆီ ေဆးလုံးေလးေတြရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေတြ

က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ကြၽမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြ၊ ဆရာဝန္ေတြကိုယ္တိုင္ကပါ ငါးႀကီးဆီေဆးလုံးေတြကို အသက္အ႐ြယ္မေ႐ြး ေသာက္သင့္တယ္လို႔ ၫႊန္ေပးၾကပါတယ္။

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
scattered clouds
27 ° C
27 °
27 °
83%
3.1kmh
40%
Mon
33 °
Tue
33 °
Wed
32 °
Thu
33 °
Fri
33 °

Most Popular