25 C
Yangon
Saturday, July 31, 2021
Tags ရာသီ

Tag: ရာသီ

ရာသီ လာခ်ိန္မမွန္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ဘယ္လိုအေၾကာင္းရင္းေတြက လစဥ္ရာသီလာခ်ိန္ မမွန္ေစရသလဲဆိုတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပိး သိထားသင့္တာေလးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

“ဆံပင္ျဖဴေတြ” ကို တစ္ခါျပန္နက္ေစမယ့္ ေၾကာင္လွ်ာသီး အစြမ္း

မီးဖုတ္ၿပီးၾကက္ဥႏွင့္ေရာေၾကာ္၍၎တစ္နည္း နည္းျဖင့္ ေန႔စဥ္စားသုံးေပးလွ်င္ဆံပင္ျဖဴမ်ားျပန္နက္လာေစႏိုင္သည္။

ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား

ဘယ္လိုအစားအစာေတြက ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ေဝဒနာကို သက္သာေစမွာလဲဆိုတာ ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

မုတ္သံုအားျပတ္၍ ခ်င္း တ ြင္း ျမစ္ နဲ႕ ဧရာ၀တီျမစ္ေရမ်ား တက္လာနိုင္ဟု ဦးထြန္းလြင္ သတိေပး

၂၀၁၉ ခုႏွစ္၊ ဇူလိုင္လ (၁၀)ရက္မွ(၁၆)ရက္ေန႕အထိ ရက္တစ္ပတ္အတ ြင္း ရာသီ အ ေျခ အ ေန မုတ္သံုအားျပတ္၍ ခ်င္း တ ြင္း ျမစ္ နဲ႕ ဧရာ၀တီျမစ္ေရမ်ား တက္လာနိုင္ပါတယ္။

ရာသီလာေသာ ေန႔ရက္တိုင္း လန္းဆန္းေနေစရန္ (အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ဖတ္သင္႔ေသာ ေဆာင္းပါး)

တခ်ဳိ႕ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာေတာ့ ရာသီမလာခင္ ရက္အနည္းငယ္ အလိုကတည္းက ဒီေဝဒနာေတြကို ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ ခံစားရတတ္တဲ့အတြက္ ဒါကို ရာသီအႀကိဳေဝဒနာ (Premenstrual Syndrome) လို႔ေခၚပါတယ္။

ရာသီ လာစဥ္ မိန္းမကိုယ္ ယားယံျခင္း ကင္းေစရန္ ္ (အမ်ိဳးသမီး တိုင္း ဖတ္သင့္ ပါသည္ )

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ဘဝ မွာ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ခ်ိန္မွစၿပီး ေသြးမဆုံးမခ်င္း(ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္တာ၊ ပဋိသေႏၶ တားေဆး ေသာက္တာ၊ ရာသီထိမ္တာ စတဲ့ အေၾကာင္း ရင္းေတြ မရွိဘူးဆိုရင္) လစဥ္ ဓမၼတာ ရာသီလာေလ့ ရွိပါတယ္။

ရာသီ လာစဥ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္းက ေဘးကင္း လုုံၿခဳံမႈ ရွိပါ့မလား?

အမ်ိဳးသမီး တေယာက္ အေနနဲ႔ ရာသီ လာခ်ိန္ ျဖစ္ေနတာ တခုတည္း အတြက္နဲ႔ ေတာ့ လိင္ဆက္ဆံမႈကို ေရွာင္ရွား စရာ မလို ဘူးလို႔ ဆိုႏိုင္ ပါတယ္။

ရာသီ မလာျခင္း အေၾကာင္း တစ္ေစ့တစ္ေစာင္း

မၾကာခဏလာတတ္တယ့္ လူနာ မ်ိဳးေတြပါ။ ဆရာ သမီး ရာသီ မလာလို႔ ဆရာက်မ ရာသီမေပၚလို႔ ဆိုတယ့္ လူနာမ်ိဳးေတြ ရွိၾကမွာပါ။

ရာသီ လာရင္ ဘာဆင္ျခင္ရမလဲ

မိန္းကေလးတိုင္း အရြယ္ေရာက္ကတည္းကေန ေသြးဆံုးတဲ့အခ်ိန္အတြင္းမွာ ရာသီလာတာ လစဥ္ျဖစ္ရတယ္။ လတိုင္း (အမွန္ကေန႔တိုင္း) ေဟာ္မုန္းေတြကေျပာင္းလဲလာေနတယ္။

မိန္​းမသား​ ေတြရဲ႕ လစဥ္​ၾကံဳ​ေတြ​ေနရတဲ့ အခက္​အခဲ​ေလး​ေတြကို ​ပ်ိဳတို႔သာမကပဲ ‘ကို’တို႔​​ေယာက်ာ္​းသား​ေတြပါ သိထားတဲ့အခါ

ရာသီ လာခါနီးတစ္ပတ္ ဆယ္ရက္အလို ေန႔ရက္ေတြဟာ ပ်ိဳတို႔အတြက္ ခက္ခဲပင္ပန္းလြန္းတဲ့ စိန္ေခၚမႈတစ္ရပ္ဆိုတာ ကိုတို႔ေယာက်္ားသားေတြ နားလည္ေအာင္ ႐ွင္းျပဖို႔ခက္ပါတယ္။

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
drizzle
25 ° C
25 °
25 °
100%
1.5kmh
90%
Sun
27 °
Mon
30 °
Tue
26 °
Wed
27 °
Thu
30 °

Most Popular