Tag: ရာသီ
ရာသီ မလာခင္ လူသတ္ခ်င္
လစဥ္လတိုင္း ရာသီ မလာခင္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ စိတ္ေရာကိုယ္ေရာ ေျပာင္းလဲမႈေတြကို ခံစားရပါတယ္။
ရာသီ လာေနၿပီဆိုရင္ ဘာလို႔ထုတ္ေျပာသင့္
အရင္တစ္ေခါက္က မိန္းကေလးေတြကို ရာသီလာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခြဲျခားဆက္ဆံတာေတြ ရပ္သင့္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာခဲ့ဖူးပါတယ္။
ရာသီ လာခ်ိန္မွာ မစားသင့္တဲ့ အစားအစာ (၆ ) မ်ိဳး
အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ရာသီလာေနျပီဆိုတာနဲ႔ ခံစားရတတ္တဲ့ ဗိုက္ပြျခင္း၊ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္းေဝဒနာေတြ သက္သာေစဖို႔ ေဆးဝါးေတြ၊ အစားအစာေတြကို အားကိုးတတ္ၾကပါတယ္။
သင့္ရာသီခြင္အရ ၂ဝ၁၈ မွာ သင္ဘာေတြျဖစ္ေနမလဲ ဆိုတာ ႀကိဳတင္သိနိုင္ဖို့
၁။ မိႆ ရာသီ ဖြား (Aries )
မတ္လ (၂၁) မွ ဧၿပီလ(၂ဝ) ရက္အတြင္းေမြးဖြားသူမ်ား
၂ဝ၁၈ ကသင့္အတြက္ေတာ့ အျဖစ္အပ်က္ေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ျပည့္ေနတဲ့ ႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္အိပ္ မက္ေတြတကယ္ျ
ေဆးရံုက ဆင္းရၿပီျဖစ္လို႕ ေပ်ာ္ေနတဲ့ စုလင္းရွိန္
ရာသီ တုပ္ေကြးေရာဂါ (H1N1)နဲ႕ ရန္ကုန္ျပည္သူ႕ေဆးရံုႀကီးမွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနရတဲ့ ေမာ္ဒယ္ သရုပ္ေဆာင္ စုလင္းရွိန္ ကေတာ့ ေဆးရံုကေန ဆင္းခြင့္ရသြားပါၿပီ။
မိန္းကေလးမ်ား ရာသီ မလာ ေအာင္ႏွိမ္ျခင္း
ရာသီ ကေတာ့ အခုတခါလာၿပီးပါၿပီ ၁ လၿခားမလား မၿခားမလား ေစာင့္ၾကည့္ေနပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ရာသီလာခါနီး အရမ္းငိုတာပဲဆရာ။
တုပ္ေကြး ရာသီ တြင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မ်ား သတိထားရန္လို
သာမန္လူမ်ားထက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားသည္ ဝက္တုပ္ေကြး ႏွင့္ရာသီအလိုက္ျဖစ္ေသာ တုပ္ေကြးအပါအဝင္ တုပ္ေကြးေရာဂါ ေၾကာင့္ ႐ႈပ္ေထြးမႈမ်ားႏွင့္ေသဆံုးမႈျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မား ၿပီး ေဆး႐ံုတက္ရႏိုင္ေျခပိုမ်ားသည္။
ေရႊရင္မထိတ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ပဋိသေႏၶ တားနည္း အသြယ္သြယ္ (၁၀) တားေဆး ထိုးေဆးမ်ား
ဒီေဆာင္းပါးမွာေတာ့ လုံမငယ္တို႕ အသုံးမ်ားတဲ့ တားေဆး ထိုးေဆး
မ်ားထဲမွ ဟိုမုန္းဓာတ္ႏွစ္မ်ိဳးပါတဲ့ တားေဆးထိုးေဆး ျဖစ္တဲ့ Combined Injectable
Contraceptives (CIC) အေႀကာင္း ေျပာျပပါ့မယ္ ။
အပ်ဳိေဖာ္/ လူပ်ဳိေဖာ္ဝင္ ေနာက္က်ျခင္း
အပ်ဳိေဖာ္/ လူပ်ဳိေဖာ္ ၀င္တဲ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ မိမိရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာေျပာင္းလဲမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး “ငါ ပံုမွန္ဟုတ္ရဲ႕လား” “ငါဘာျဖစ္ေနတာလဲ” စသျဖင့္ စိတ္ပူပန္မႈမ်ား ရွိေနတတ္ၾကပါတယ္။
မိန္းကေလး တစ္ဦးအတြက္
