Tag: သရက္သီး

ဒီပလပ္​စတစ္​အိတ္​​ေတြ႕ကပင္လယ္ရဲ႕နက္တဲ့ေနရာကေနကြၽႏ္ုပ္တို႔စားေနတဲ့ဆားေတြအထိေနရာတိုင္းမွာျဖစ္ေနပါၿပီ။ ဒီပလပ္စ​တစ္ေတြကလူသားေတြမ်ိဳးတုံးသြားမယ့္အခ်ိန္ထိတည္ရွိေနမွာပါ။

သရက္သီး ေတြ ၀င္းၿပီး မွည့္ေနတဲ့ ရာသီမွာ ခံတြင္းၿမိန္ေစမယ့္ အသီးတစ္မ်ိဳးကေတာ့ သရက္သီးမွည့္ပဲ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အပင္ေတြမွာလည္း ၀င္းေရာင္သန္းေနတဲ့ သရက္သီး

ေရွ႕လေတြဆုိ သရက္သီးေတြ လႈိင္လႈိင္ေပါေတာ့မွာပါ။ သရက္သီး အထြက္ေကာင္းတဲ့ႏွစ္မုိ႔ ခ်ဳိေမႊးေနတဲ့ မခ်စ္စုသရက္သီးေတာင္ အလုံးေသးရင္ ၁၀၀၀ ဖုိး၊ ၃ လုံးေလာက္ ရပါတယ္။ ေရွ႕ေလွ်ာက္ ဒီထက္ေစ်းခ်ဳိလာဦးမွာပါ။ မခ်စ္စု သရက္သီးဆုိတာ ခ်ဳိေမႊးေနလုိ႔ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားႀကိဳက္ၾကတဲ့ အသီးမ်ဳိးပါ။

သစ္သီးေတြရဲ့ ဘုရင္လို႔တင္စားေလာက္တဲ့ထိ အက်ိဳးအာနိသင္မ်ားတာကေတာ့ သရက္သီးပါပဲ။ မွည့္တာျဖစ္ျဖစ္ အစိမ္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို လူႀကိဳက္မ်ားပါတယ္

“အသီးမွာ သရက္၊ အသားမွာ ဝက္၊ အ႐ြက္မွာ လက္ဖက္” ဆိုတဲ့ ျမန္မာ့ဆို႐ိုးစကား အတိုင္း အသီးထဲမွာ စားလို႔ အေကာင္းဆုံးက သရက္သီးပါ။ သရက္သီးက စားတဲ့အခါ အနံ႔ေရာ အရသာပါ ျပည့္စုံသလို အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္တဲ့ အသီးပါ။

သရက္သီး ကေတာ့ အရသာရွိၿပီး လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့ သီးႏွံ တစ္မ်ိဳးပါ။ က်န္းမာေရး နဲ႔ ညီညႊတ္တဲ့ အဟာရဓါတ္ ေတြ အမ်ားျပားပါ၀င္ပါတယ္။

ေစ်းမႀကီးပဲ အလြယ္တကူ စားသံုးလုိ႔ရတဲ့ အသီးအႏွံတစ္ခ်ိဳ႕ဟာ ရင္သားကင္ဆာ မျဖစ္ဖို႔ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။