24 C
Yangon
Friday, February 21, 2020
Tags ၾကက္သြန္ျဖဴ

Tag: ၾကက္သြန္ျဖဴ

ၾကက္သြန္ျဖဴ အစိမ္းဟာ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး ကုသဖို႔အတြက္ ႐ိုးရာ ေဆးအျဖစ္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကတာပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားရင္ဘယ္သူမဆို ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာမဆို စားသုံးလို႔ရသလားဆိုေတာ့ အခုေဖာ္ျပမဲ့ အေျခအေန မ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ မစားသင့္ပါဘူး။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို တစ္ေန႔တစ္မႊာ စားေပးျခင္းျဖင့္ ရရွိလာမည့္က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

အလြန္အက်ိဳးမ်ားတဲ႔ျကက္သြန္ျဖဴအေျကာင္းကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ဆံႏြယ္ေတြကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစမယ့္ ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

ၾကက္သြန္ျဖဴဟာဆိုရင္ ဟိုအရင္ကတည္းက မီးဖိုေခ်ာင္မွာ မျဖစ္မေနအသုံးျပဳၾကတဲ့ အရာတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဟင္းတစ္ခြက္ကို ပိုၿပီးေတာ့ အနံ

ၾကက္သြန္ျဖဴ မီးဖုတ္ (သို႔) မီးကင္ၿပီးစားသုံးေပးျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫႊတ္တဲ့အစားအစာတစ္ခုပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴမွာပါဝင္တဲ့ သဘာ၀ ဂုဏ္သတၱိေတြဟာ ေရာဂါမ်ားစြာကို ကုသေပးႏိုင္ၿပီး ေဆးဝါးအျဖစ္လည္း ကမာၻေပၚမွာ က်ယ္က်ယျပန႔္ျပန႔္အသုံးျပဳေနၾကပါတယ္။

ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း၊ ပိတ္ျခင္း မျဖစ္ေအာင္ ေသြးေၾကာကို သန္႔စင္ေပးနိုင္တဲ့ အစားအစာမ်ား

ေသြးလည္ပတ္မႈမေကာင္းျခင္း ၊ ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္း ၊ ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္းတို႔ေၾကာင့္ လူေတြ ေသဆံုးလ်က္ရွိၾကပါတယ္ ။ ေသြးေၾကာမွာ အဆီေတြပိတ္ျခင္း ၊ အညစ္အေၾကးေတြ ပိတ္ဆို႔ျခင္းမ်ား မျဖစ္ရေလေအာင္ ေန႔စဥ္စားသံုးေပးသင့္တဲ့ အစားအစာမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။

ၾကက္သြန္ျဖဴ ကို မီးကင္ (သို႔မဟုတ္) မီးဖုတ္ၿပီး စားလုိက္ေသာအခါ

ၾကက္သြန္ျဖဴ ဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညႊတ္တဲ့အစားအစာတစ္ခုပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴမွာပါ၀င္တဲ့ သဘာ၀ ဂုဏ္သတၱိေတြဟာ ေရာဂါမ်ားစြာကို ကုသေပးႏိုင္ၿပီး ေဆး၀ါးအျဖစ္လည္း ကမၻာေပၚမွာ က်ယ္က်ယျပန္႔ျပန္႔အသံုးျပဳေနၾကပါတယ္။

မနက္စာမစားခင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ နဲ႔ ပ်ားရည္ကို တြဲစားေပးျခင္းရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

မနက္အိပ္ယာထၿပီး မနက္စာမစားရေသးခင္မွာ ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ပ်ားရည္ကိုတြဲၿပီးစားေပးရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရွိေနပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ခုလံုးမွာ Antibiotic ေတြပါ၀င္ၿပီး
ၾကက္သြန္ျဖဴ

ၾကက္သြန္ျဖဴ ရဲ႕ သိပၸံနည္းက် ေတြ႕ရွိခ်က္မ်ား

ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆိုတာ ကမာၻမွာအသံုးအမ်ားဆုံး ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္ေတြထဲက တခု ျဖစ္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ(Garlic)ဟာ ၾကက္သြန္နီအမ်ိဳးအစားAlliumထဲမွာ ပါဝင္တယ္။allium

ျကက္သြန္ျဖဴ နဲ႔ ပ်ားရည္ တြဲစားျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေရာ ပ်ားရည္ တို႔က ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ ေကာင္းတဲ့ ဘက္တီးရီးယား ေတြအမ်ားႀကီးရွိၿပီး ကိုယ္ခံအားစ နစ္ကိုလည္း ေကာင္းေစပါတယ္။ မိုးရာသီး ဖ်ားနာေတြမ်ားတဲ့အခ်ိန္မွာ စားသံုးသင့္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၾကက္သြန္ျဖဴ က ေသြးစီးဆင္းမႈအားကိုလည္း ေကာင္းေစပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ က အစာအိမ္ ထဲမွာရွိတဲ့ အစာေျခေရေတြ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ထြက္ရွိေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။ အဲ့ဒီအျပင္ သူ႔မွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ ေတြနဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ၀င္ပါတယ္။ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာ ဓာတ္ ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးၿပီး...

၀မ္းဗိုက္ က အဆီ ေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးၿပီး ကိုလက္စထေရာ က်ေစမဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ န႔ဲ ၀ိုင္နီ

က်န္းမာေရး အတြက္ေရာ အလွအပ အတြက္ပါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ လူေတြ ပိုၿပီး ဂရုစိုက္လာၾကပါတယ္။ က်န္းမာေရး နဲ႔ညီညြတ္တဲ့ အစားအစာ ေတြစားတာဟာ ကယ္လိုရီ ေလာင္ကၽြန္းေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္ခန္းကိုလည္း တြဲၿပီးလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

မိုးေလ၀သအေျခေန

Yangon
overcast clouds
24 ° C
24 °
24 °
73%
3.6kmh
97%
Sat
36 °
Sun
36 °
Mon
38 °
Tue
38 °
Wed
37 °

Most Popular